胃酸過多怎么辦
胃酸過多怎么辦呢，很多朋友都會有胃酸的現象發生，隨著現在的美食種類越來越多，需要應付的飯局也越來越到，我們每天所吃的食物也是很多種類的，所以有很多的時候都會出現胃酸過多的情況，嚴重的時候會影響正常的生活和工作，所以我們都要重視胃酸過多的現象，盡量的保護好我們的胃。
胃酸過多是指胃里面的酸性液體分泌的太多，超過了胃本身的負荷和防護的能力了，經常吃些刺激性的食物，神經高度的緊張刺激，服用某些藥物等很多原因都會導致胃酸分泌過多的，常見的胃酸過多的疾病有急慢性的胃炎，胃潰瘍，或者十二指腸潰瘍等，可見胃酸過多帶來的困擾是很厲害的，下面我們就來了解一下吧。
胃酸分泌過多導致的胃酸過多癥狀有
1反酸：胃內酸性內容物反流而成，常常是由于胃酸分泌過多而引起，較常見于功能性消化不良，反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
2燒心：胃內酸性內容物反流刺激食管黏膜產生胸骨后的灼熱感，較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
3燒心(胃灼熱)時喝牛奶或豆漿不好，牛奶和豆漿雖能一時稀釋胃酸，但其所含鈣的蛋白質反會刺激胃酸分泌，故不宜多飲。
4胃灼燒：胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起.此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
胃酸過多的飲食注意事項
1、減少胃酸和粗糙食物對病變部位的不良刺激。
2、避免吃刺激性及促進胃液分泌的食物，如多纖維的芹菜、韭菜、黃豆芽、海帶以及肉湯、魚湯、濃縮果汁、辣椒、芥末、烈性酒等，酸的水果如草莓、紅果等也不宜食用。此外，甜食、紅薯也要盡量少食。
3、避免吃生冷及不易消化的食物。飯菜要軟、爛、容易消化，以減輕胃的負擔。
4、進食定時定量，必需時少食多餐。這可減少游離胃酸，減輕對胃的腐蝕。另外，進食養成細嚼慢咽的習慣。
5、夜晚經常胃痛或燒灼不適，睡前可喝些溫熱牛奶、豆漿或粳米粥等。此外，蘇打餅干、烤饅頭片對減少胃液分泌、中和胃酸也有一定益處，病人可適當多吃一些。
6、日常膳食富含蛋白質和易消化的植物脂肪。
胃酸過多的相關事項大家都了解了，胃是我們身體重要的器官，我們一定要保護好它，如果出現了胃酸過多的現象，那么我們不僅需要服藥，同時也要避免食用辛辣刺激等食物，減輕胃的負荷，才能恢復的更快些。
