長期蹺二郎腿的壞處？
2017-06-17 10:47:50 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：小編發現很多的白領在上班的時候都喜歡翹著二郎腿，而且很多不是班里的人也都喜歡蹺二郎腿，相信很多人都不是很明白長期翹二郎腿的壞處是什
小編發現很多的白領在上班的時候都喜歡翹著二郎腿，而且很多不是班里的人也都喜歡蹺二郎腿，相信很多人都不是很明白長期翹二郎腿的壞處是什么，但其實如果長期地蹺二郎腿，對于女性來說很有可能會讓盆骨變大，影響到身材而且會讓腿部變肥，長期蹺二郎腿的壞處是什么？小編來為大家解答。
所謂蹺二郎腿，用專業術語說，應是禹步。相傳禹治洪水，盡力溝洫，十年不入家門，患得偏枯之病(偏癱)，一腿僵死，成了跛子。少時曾見巫師作法，一腳跳行，一腳蹺起，謂之禹步，就是在摹擬禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架擱左腿之上，也是在摹擬禹。
疾病一：可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞。北京醫院心內科副主任劉德平在接受《生命時報》記者采訪時說，蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環。
兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。“特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。”劉德平建議，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時，應立即將其放平，用雙手反復揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復血液通暢。
疾病二：導致脊椎變形，引起下背疼。人體正常脊椎從側面看應呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往，還會壓迫到脊神經，引起下背疼痛。
平常在坐著的時候盡量不要蹺二郎腿，因為這樣不僅會影響到身材，而且對腿部的血液循環也是不好的，很容易就在早上起床的時候容易出現水腫，對于身體的健康也沒有好處，甚至會引起一些疾病的發生，這個不好的方面一定要改。
