老年人經(jīng)常都會(huì)出現(xiàn)一些疼痛的癥狀，有些老年人就經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳痛的情況，其實(shí)這個(gè)情況很有可能是由于痛風(fēng)引起的，痛風(fēng)的患者，經(jīng)常都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，或者腳部疼痛的情況，那么今天小編要為大家講解一下老年人出現(xiàn)絞痛到底是不是痛風(fēng)引起的呢？以及一些痛風(fēng)患者的飲食禁忌。

患有痛風(fēng)的患者一定都了解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、發(fā)熱的感受，尤其喝酒之后，那種鉆心般的疼痛，讓人難忘。所以治療當(dāng)中一定要及時(shí)。

中醫(yī)穴位按摩輔助治療痛風(fēng)

第一步，可先輕柔昆侖穴，10分鐘后移到膻中穴，同上再按內(nèi)關(guān)及心包經(jīng)其他的穴位，結(jié)束時(shí)可以對(duì)膽經(jīng)進(jìn)行按揉。

第二步，可先找到小腿脾經(jīng)進(jìn)行按摩，結(jié)合腎經(jīng)的復(fù)溜穴一同按摩，來減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，然后達(dá)到補(bǔ)肝的目的。

第三步，通過對(duì)太沖穴的按摩，從太沖揉到行間穴讓體內(nèi)的一些難以排泄的尿酸物質(zhì)及廢物得以排泄。

痛風(fēng)患者飲食注意事項(xiàng)

以下飲食都是患者需要注意的。

①碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。

②少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。

③大量喝水，每日應(yīng)該喝水200毫升至3000毫升，促進(jìn)尿酸排除。

④禁酒。酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。

⑤限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。

老年人腳痛大部分都是由于痛風(fēng)引起的，所以在飲食上面一定要注意，可以多吃一些碳水化合物的食物，因?yàn)檫@些食物可以使體內(nèi)的尿酸排出體外，含脂肪多的食物盡量的要少吃，一些刺激性的，比如說酒就千萬不能碰，否則很有可能會(huì)是病情嚴(yán)重起來。