抑郁癥復發的表現有哪些
2017-06-16 06:38:03 來源：360常識網
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導語：抑郁癥復發的表現有哪些？抑郁癥是一場心靈感冒，造成抑郁癥的原因有很多，與所處的環境有很大的關系，現在的人都壓力大，抑郁癥是一種很常
抑郁癥復發的表現有哪些？抑郁癥是一場心靈感冒，造成抑郁癥的原因有很多，與所處的環境有很大的關系，現在的人都壓力大，抑郁癥是一種很常見的病，所以不要太大的困擾，及早就醫是最重要的，就像普通的感冒人們會去吃藥看醫生，那么為什么抑郁癥卻要去逃避呢，沒有那么可怕這是很正常的一種心靈感冒人們應該正視，而不是逃避。
(1)抑郁癥是一種患病率高的精神疾病。抑郁癥就像“感冒”一樣，在疾病發病期有非常痛苦的體驗，經過治療能得到緩解，恢復原有的社會功能。然而，抑郁癥是一種易復發的疾病，且每次復發癥狀可能越發嚴重，治療難度加大，需要的維持治療的時間更長。因此，如何預防復發，是很多患者非常關注的問題。
(2)首先，堅持鞏固治療和維持治療。在每次的抑郁發作期內一定要堅持足夠時間的鞏固治療和維持治療。一般說來，首次發作的維持治療應6-8個月，而復發的尤其是2年內復發的病人，應維持服藥在2年以上，多次復發者甚至要終身服藥。
(3) 其次，定期復診。維持治療期的患者仍需在醫生的指導下進行。以樂觀積極的心態面對生活;
(4)保持良好的生活作息規律和飲食運動習慣;
(5)期識別復發的征兆。每一個人都有喜怒哀樂，很多患者在首次發作后，特別擔心自己再次復發，總會有患者和家屬問醫生抑郁癥復發有什么征兆，或是有些患者和家屬總是“一朝被蛇咬，十年怕草繩”，生活中稍有風吹草動就以為是復發了。
抑郁癥的患者首先要保持良好的心情，盡量控制自己的情緒，要是覺得自己的情況已經不是自己能掌控的一定要及早看醫生，這是一點，還有抑郁癥復發的癥狀;伴隨胸悶失眠睡不著，但也不要緊張，出現這樣的情況也不一定代表癥狀會復發，患者一定要保持好的心態，不要胡思亂想。
