背上肌肉酸痛的原因
背上肌肉酸痛的原因有哪些呢？我們都知道隨著社會(huì)大環(huán)境的改變，人們的工作方式也發(fā)生了重大的改變，越來(lái)越多的人長(zhǎng)時(shí)間的待坐在電腦前，這也就引起了越來(lái)越多的人出現(xiàn)背上肌肉酸痛的毛病。背上肌肉酸痛常常讓人夜不能寐，躺著或者坐著的時(shí)候都會(huì)引起心神不寧，可是要治療背上肌肉這一癥狀，就得了解出現(xiàn)這一癥狀的原因，只有這樣才能更好的對(duì)癥治療。
肩背部肌肉痛常由于由頸椎病引起的，其常見(jiàn)的原因如下：
一、勞損。長(zhǎng)期使頭頸部處于單一姿勢(shì)位置，如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作，易發(fā)生頸椎病。
二、頭頸部外傷。50%髓型頸椎病與頸部外傷有關(guān)。一些病人因頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤膨出、椎管內(nèi)軟組織病變等使頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中，頸部外傷常誘發(fā)癥狀的產(chǎn)生。
三、不良姿勢(shì)。如躺在床上看電視、看書(shū)、高枕、坐位睡覺(jué)等;臥車上睡覺(jué)，睡著時(shí)肌肉保護(hù)作用差，剎車時(shí)易出現(xiàn)頸部損傷。
四、慢性感染。主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。
五、風(fēng)寒濕因素。外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可以降低機(jī)體對(duì)疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環(huán)障礙，繼之產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。
六、頸椎結(jié)構(gòu)的發(fā)育不良。先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎(chǔ)。
以上列舉的幾點(diǎn)就是背上肌肉酸痛的原因，同過(guò)上面的原因我們也知道頸椎病才是最主要的原因，所以在日常的生活中一定要端正自己的坐姿，不在電腦前長(zhǎng)時(shí)間的工作，工作兩小時(shí)后休息15分鐘，平時(shí)多做一些背部的鍛煉，這樣才能更好的預(yù)防背上肌肉酸痛。
