相信大家肯定都知道胃部對于我們的重要性吧，胃部是我們人體非常重要的器官，我們的胃部是起到了消化的功能，如果大家的胃部出現了問題，那么將嚴重危害到我們的身體健康，所以我們建議大家應該在日常的生活中做好對于胃部的保護工作，下文我們介紹一下慢性淺表性胃炎伴膽汁返流要怎么調理。

淺表性胃炎伴膽汁反流經纖維胃鏡發現或證實膽汁返流是引起慢性胃炎的一個重要原因。由于幽門括約肌功能失調或胃手術后十二指腸液或膽汁可反流至胃內，并破壞胃粘膜屏障，促使胃蛋白酶反向彌散至粘膜內引起一系列病理反應，導致慢性胃炎。

慢性淺表性胃炎的病因較多，病機復雜，其中比較主要的病因病機有以下幾點：

七情失和：情志太過，久而不解，均可引起陰陽失衡，氣血不和，臟腑功能紊亂。憂思惱怒，情志不暢，肝郁氣滯，橫逆犯胃，氣血壅而不行，出現肝胃不和之證;肝氣久郁，化而為火，火灼胃陰，可出現胃脘隱隱灼痛，口干咽燥，大便干等胃陰不足之證。

要養成良好的飲食習慣，做到定時進食、少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油膩、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食。

吃飯時要細嚼慢咽，這樣有助于消化吸收，從而減輕胃的負擔。應忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。

在上面的文章里面我們介紹了胃部對于我們的重要性，我們建議廣大的讀者朋友們要重視自己的胃部，一旦胃部出問題要及時去治療，上文為我們詳細介紹了慢性淺表性胃炎伴膽汁返流要怎么調理。