有的人因?yàn)?a href="http://m.tzbym.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活工作勞累，患有狹窄性腱鞘炎，相信大家都有所耳聞。狹窄性腱鞘炎的治療方法有哪些呢？狹窄性腱鞘炎的治療方法會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用嗎？狹窄性腱鞘炎的治療方法在飲食上的注意事項(xiàng)是什么呢？下面讓我們一起來(lái)了解一下吧。

穴位注射折疊

（一）取穴

主穴：分2組：1、陽(yáng)溪、陽(yáng)池；2、外關(guān)。

（二）治法

藥液：強(qiáng)的松龍2毫升，2%普魯卡因2毫升（須先行皮試后再用，若陽(yáng)性可用利多卡因2ml代替）。任選一種。

兩組穴位任選一組，僅取患側(cè)。將所選藥液抽入注射器內(nèi)，混勻，以6或5號(hào)注射針頭，直刺入穴位，得氣后每穴注入2毫升藥液，隔2～5日1次，3次為一療程。

（三）療效評(píng)價(jià)

療效評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：痊愈：治療后腫痛消失，關(guān)節(jié)活動(dòng)如常，半年內(nèi)無(wú)復(fù)發(fā)；好轉(zhuǎn)：局部腫痛基本消失，活動(dòng)功能稍差于健側(cè)；無(wú)效：：治療前后無(wú)明顯差異，或治療1次后終止者。

共治290例，結(jié)果痊愈255例，有效30例，無(wú)效5例，總有效率為97.1%。本法主要治療橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。

日常護(hù)理折疊編輯本段

由于腱鞘炎是一種慢性疾病，所以患者在治療時(shí)萬(wàn)萬(wàn)不可心急，保持樂(lè)觀的心態(tài)再加以長(zhǎng)期細(xì)心的調(diào)養(yǎng)，往往是患者治愈腱鞘炎的最有效方法，另外，在治療期間需注意以下事項(xiàng)：

（1）用溫水洗手：勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時(shí)活動(dòng)手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性，加重治療難度。

（2）旋轉(zhuǎn)手腕：當(dāng)刺痛開(kāi)始時(shí)，可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一。轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘。可以運(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢(shì)，此彎手姿勢(shì)所引起得手腕痛等癥狀均屬正常。

（3）抬起手臂：抬起手，高過(guò)頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置，并舒解壓力及張力。

（4）轉(zhuǎn)動(dòng)頭顱：工作間隙應(yīng)休息一會(huì)，將手?jǐn)[在桌面，旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。向前及向后彎脖子，用頭點(diǎn)兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

（5）握拳練習(xí)：輕輕握起拳頭，然后張開(kāi)，將手指伸直。

上述文章為我們?cè)敿?xì)的介紹了狹窄性腱鞘炎的治療方法以及狹窄性腱鞘炎的治療方法飲食上的注意事項(xiàng)是什么。相信大家都了解了。當(dāng)我們身邊有患有狹窄性腱鞘炎的，可以告訴他一些狹窄性腱鞘炎的治療方法的建議。并且讓她及時(shí)就醫(yī)。去做狹窄性腱鞘炎手術(shù)。我們大家一定要愛(ài)護(hù)自己的身體健康。