支氣管炎的預(yù)防措施
慢性支氣管炎這個疾病是一種常見的呼吸道疾病，可以發(fā)生在各個年齡段的疾病，但是以兒童和老年人是多發(fā)的人群，這種疾病雖然不是很嚴(yán)重的一種疾病，但是如果長期不治療的話可以導(dǎo)致肺氣腫的，所以我們每個人對任何疾病都要有所重視，下面是關(guān)于慢性支氣管炎的預(yù)防措施，我們就來一起了解一下吧。
吸煙是引起慢性支氣管炎的重要原因，煙霧對周圍人群也會帶來危害，應(yīng)大力宣傳吸煙的危害性，要教育青少年杜絕吸煙。同時，針對慢性支氣管炎的發(fā)病因素，加強個人衛(wèi)生，包括體育、呼吸和耐寒鍛煉，以增強體質(zhì)，預(yù)防感冒。改善環(huán)境衛(wèi)生，處理"三廢"，消除大氣污染，以降低發(fā)病率。
(1)戒煙：慢性支氣管炎患者不但要首先戒煙，而且還要避免被動吸煙，因為煙中的化學(xué)物質(zhì)如焦油、尼古丁、氰氫酸等，可作用于植物神經(jīng)，引起支氣管的痙攣，從而增加呼吸道阻力;另外，還可損傷支氣管粘膜上皮細(xì)胞及其纖毛，使支氣管粘膜分泌物增多，降低肺的凈化功能，易引起病原菌在肺及支氣管內(nèi)的繁殖，致慢性支氣管炎的發(fā)生。
(2)注意保暖在氣候變冷的季節(jié)：患者要注意保暖，避免受涼，因為寒冷一方面可降低支氣管的防御功能，另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻，可發(fā)生繼發(fā)性感染。
(3)加強鍛煉：慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。
(4)預(yù)防感冒：注意個人保護(hù)，預(yù)防感冒發(fā)生，有條件者可做耐寒鍛煉。
上面就是關(guān)于支氣管炎的預(yù)防措施了，預(yù)防方法也有很多種，根據(jù)個人的體質(zhì)進(jìn)行預(yù)防措施，對于一些吸煙的朋友們還是不要吸煙或者是盡量把煙戒掉，因為吸煙的有害物質(zhì)會侵蝕到我們的支氣管，所以有一個好的身體才是最關(guān)鍵的。
