眼袋按摩手法介紹
2017-06-13 10:53:42 來源：360常識網
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導語：平時喜歡熬夜的人一般都會出現眼袋的問題，而一些上了年紀的女人會明顯的發現自己的眼袋變得又大又難看，所以消除眼袋是一件很重要的事情，
平時喜歡熬夜的人一般都會出現眼袋的問題，而一些上了年紀的女人會明顯的發現自己的眼袋變得又大又難看，所以消除眼袋是一件很重要的事情，如果不適用化妝品的話最好的辦法就是按摩，這樣可以從根本上解決問題，接下來我們就為大家詳細的介紹一下眼袋的按摩手法。
1.輕輕拍打、按壓加快血液循環
眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環，拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進血液循環。
2.輕拍提拉舒緩眼部神經
用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，并向上提拉，重復3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經，從而消除眼部疲勞。
3.眉骨平移按摩
我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復3遍。
上面的這些內容就是關于眼袋按摩手法的介紹了，只要大家學會這些手法，在每天的閑暇時間就可以進行按摩，這樣眼袋就不會輕易的出現，但是打擊也一定要注意自己的作息時間，形成良好的生活習慣，這樣才是最好的保養。
