?肩背肌筋膜炎的治療方法
肩背肌筋膜炎我們也叫做是肌肉風(fēng)濕癥或者叫做是肩背纖維織炎，導(dǎo)致肩背肌筋膜炎發(fā)生的原因有多種，一般認(rèn)為勞累和受寒等都可能導(dǎo)致我們出現(xiàn)肩背肌筋膜炎，肩背肌筋膜炎的出現(xiàn)不但會(huì)給我們帶來(lái)疼痛感覺(jué)而且也容易導(dǎo)致我們的動(dòng)作受限，下文我們給大家介紹一下肩背肌筋膜炎的治療方法。
推拿治療本病有顯著療效。手法的目的是減輕疼痛，緩解肌肉痙攣，舒筋活血，防止肌筋膜粘連形成。
治療原則：舒筋通絡(luò)，行氣活血，解痙止痛。
部位及取穴：項(xiàng)背及風(fēng)池、風(fēng)府、肩井、風(fēng)門(mén)、肺俞、心俞、膈俞、阿是等。
主要手法：一指禪推法、拿揉、滾法、點(diǎn)壓、彈撥、叩擊等。
操作方法：
1、松解手法：患者坐位，醫(yī)者站于患者背后，先用一指禪推法推頸項(xiàng)督脈及膀胱經(jīng)，從上至下3~5遍，然后再拿揉肩頸部肌筋2~3分鐘，并配合肩背頸項(xiàng)屈伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
2、解痙止痛法：接上式，先用拇指點(diǎn)壓、按揉風(fēng)府、風(fēng)池、肩井、風(fēng)門(mén)、肺俞、心俞等穴及痛點(diǎn)，以酸脹感為度，可解痙止痛。然后施拇指彈撥手法于肌痙攣處或痛點(diǎn)，每處彈撥3~5次，力達(dá)病所，可松解粘連，緩解肌痙攣，有良好的止痛效果。
3、整理手法：滾揉項(xiàng)背部，重點(diǎn)在斜方肌和菱形肌，反復(fù)3~5遍，然后拿揉斜方肌，提拿肩井2~3分鐘，最后用小魚(yú)際或空拳拳眼輕叩擊項(xiàng)背部，直擦督脈和膀胱經(jīng)，結(jié)束治療。
在上面的文章里面我們介紹了一種肩背部的疾病，那就是肩背肌筋膜炎，我們知道肩背肌筋膜炎的出現(xiàn)容易給患者帶來(lái)多方面的麻煩，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了肩背肌筋膜炎的幾種治療方法。
