皮膚干燥而且出現(xiàn)了皮膚瘙癢，這是一個比較常見的一種皮膚病，所以要引起我們每一個人的重視，因為皮膚如果出現(xiàn)了這種情況，如果得不到有效的治療，會發(fā)展的很快，而且對皮膚的影響也比較嚴重，所以很多人想了解一下怎么辦？為了你能盡快的了解，看看下面介紹。

科學檢測表明，到了干燥的春天，皮膚脂肪幾乎凝成固體狀態(tài)，所以排出更加困難，這就使人在皮膚干燥更明顯。尤其是老年人，隨年齡增長而新陳代謝功能逐漸減退，激素水平生理性下降，皮膚老化萎縮，皮脂腺和汗腺分泌功能的減退，使皮膚含水量減少，缺乏皮脂滋潤，及周圍環(huán)境因素刺激，就會使皮膚干燥發(fā)癢。春季雖然來到，但是，經(jīng)歷了一整個冬天寒冷干燥氣候的挑戰(zhàn)，一些瘙癢病人在初春也不會好轉(zhuǎn)，特別是老年人，由于他們皮膚分泌油脂等保護物質(zhì)的機能減退，所以更容易發(fā)病。再加之春季氣候變化無常，忽冷忽熱，很容易刺激皮膚，引起瘙癢癥狀。

還有些患者因其本身為過敏性膚質(zhì)，在春季時容易對空氣中的某類物質(zhì)：如花粉、柳絮等過敏，造成季節(jié)性瘙癢癥狀的出現(xiàn)。建議這類患者在春季風大的時候少出門，出門時多做一些防護措施。

皮膚瘙癢癥的預防：

1、飲食要清淡。

少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發(fā)生堵塞的現(xiàn)象;糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產(chǎn)品，是皮膚瘙癢的“過敏源”，它易使皮膚血管周圍的活性物質(zhì)釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。

2、少吃辛辣刺激性食物。

因為這些食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩(wěn)定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產(chǎn)生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癥狀加重。

3、多補充維生素A和E。

當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥，有鱗屑出現(xiàn)，甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。維生素E可使皮膚光滑、延緩衰老。

4、平時沐浴后敷面膜、涂潤膚乳。

皮膚干燥的表現(xiàn)最先被臉部感知，擦涂化妝品的時候感覺總是達不到要求，這個時候就需要用面膜解決啦，洗澡之后皮膚異常缺水嚴重，此時急需一片補水效果好的面膜進行補救。身體也是一樣，涂水潤的潤膚乳，也會給肌膚充分的補水。

皮膚干燥起皮瘙癢怎么辦？相信你通過以上所介紹的內(nèi)容，已經(jīng)找到了治療的方法，如果你想盡快讓自己康復，可以通過對以上全面的了解，通過了解以上內(nèi)容，選擇最好的一種，進行皮膚干燥起皮瘙癢治療，相信通過治療后，就能達到很好的效果。