快速戒酒的方法有哪些

2017-06-12 22:03:42　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：交朋友談客戶，自然離不開這酒水。但是對于很多年齡越來越大的老人來講。酒真不是一種好東西，伴隨著高血壓，高血脂。酒水沒有特殊的功效反

交朋友談客戶，自然離不開這酒水。但是對于很多年齡越來越大的老人來講。酒真不是一種好東西，伴隨著高血壓，高血脂。酒水沒有特殊的功效反而會對我們的身體產生壞處。所以老人需要戒酒。另一方面，酗酒不是一個好的習慣，有的人酗酒之后不顧自己的形象，而隨便亂打人耍酒瘋，所以酗酒的人也需要戒酒，但戒酒確是一個很艱難的過程。

一. 蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

二. 西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

三. 葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。

四. 西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

五. 柚子：實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

六. 芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

七. 酸奶：酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。

八. 香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

九. 橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

以上是九種不同類型的快速戒酒的方法方式，希望這些方法能夠讓那些戒不掉酒的人早點兒戒酒。擁有一個健康的體魄，家庭生活才能美滿幸福。