在我們?nèi)粘?a href="http://m.tzbym.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中往往有很多上班族由于長(zhǎng)時(shí)間坐立，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)尾椎骨骨疼痛的情況，尾椎骨疼痛為我們的日常生活有很大的困擾，一定要引起我們高度重視，尾椎骨疼痛的治療相對(duì)腰疼來(lái)說(shuō)治療沒(méi)有那么復(fù)雜，通常這樣的情況也有可能是尾椎骨突出引起的，那么尾椎骨突出是怎么回事呢，下面我們一起了解一下。

尾椎骨突出是由于不良的生活習(xí)慣和工作習(xí)慣造成的，不良的坐姿、站姿以及長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)都是發(fā)病原因。突出的椎間盤(pán)壓迫到神經(jīng)，就有了發(fā)麻、發(fā)脹、四肢無(wú)力，疼痛的癥狀。解除突出對(duì)神經(jīng)的壓迫是治療的根本。采用何種治療方案取決于此病的不同病理階段和臨床表現(xiàn)。

（一）非手術(shù)治療 臥硬板床休息，輔以理療和按摩，常可緩解或治愈。牽引治療方法很多。俯臥位牽引按抖復(fù)位，是根據(jù)中醫(yī)整復(fù)手法歸納整理的一種復(fù)位方法，現(xiàn)已研制出自動(dòng)牽引按抖機(jī)，其治療原理是：牽開(kāi)椎間隙，在椎間盤(pán)突出部位以一定節(jié)律按抖，使脫出的髓核還納。此法適用于無(wú)骨性病變、無(wú)大小便失禁、無(wú)全身疾患的腰椎間盤(pán)突出癥。治療前不宜飽食，以免腹脹，治療后須嚴(yán)格須臥床一周。一次不能解除癥狀者，休息數(shù)日后可再次牽引按抖。本法簡(jiǎn)便，治愈率高，易為患者接受，為常用的非手術(shù)療法。

與此同時(shí)，利用純天然鯊魚(yú)軟骨粉恢復(fù)腰椎上的纖維軟骨，使之再生，成為80年代之后的全新的醫(yī)學(xué)嘗試。在歐洲，鯊魚(yú)的一種，鋸峰齒鮫的萃取物已經(jīng)被認(rèn)定為藥品，在美國(guó)，OAM(替代醫(yī)療事務(wù)局)也把鯊魚(yú)軟骨當(dāng)作代替醫(yī)療的一環(huán)進(jìn)行研究，而日本更是直接采用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉作為代替醫(yī)療用品，廣泛用于臨床，并且因?yàn)樘烊粺o(wú)副作用而深得人心。

（二）手術(shù)治療

手術(shù)適應(yīng)證為：①非手術(shù)治療無(wú)效或復(fù)發(fā)，癥狀較重影響工作和生活者。②神經(jīng)損傷癥狀明顯、廣泛，甚至繼續(xù)惡化，疑有椎間盤(pán)纖維環(huán)完全破裂髓核碎片突出至椎管者。③中央型腰椎間盤(pán)突出有大小便功能障礙者。④合并明顯的腰椎管狹窄癥者。

術(shù)前準(zhǔn)備包括X線片定位，方法是在壓痛、放射痛明顯處用美藍(lán)劃記號(hào)，用膠布在該處固定一金屬標(biāo)記，拍腰椎正位X線片供術(shù)中參考。

手術(shù)在局麻下進(jìn)行。切除患部的黃韌帶及上下部分椎板，輕緩地牽開(kāi)硬脊膜及神經(jīng)根，顯露突出的椎間盤(pán)，用長(zhǎng)柄刀環(huán)切突出部的纖維環(huán)后取出，將垂體鉗伸入椎間隙去除殘余的退化髓核組織，沖洗傷口，完全止血后縫合。操作必須細(xì)致，術(shù)中注意止血，防止神經(jīng)損傷，術(shù)后椎管內(nèi)注入慶大霉素預(yù)防椎間隙感染，閉合傷口前，放置橡皮管引流。

手術(shù)一般只顯露一個(gè)椎間隙，但如術(shù)前診斷為兩處髓核突出或一處顯露未見(jiàn)異常，可再顯露另一間隙。合并腰椎管狹窄者，除作椎間盤(pán)髓核摘除術(shù)外，應(yīng)根據(jù)椎管狹窄情況做充分的減壓。因系采用椎板開(kāi)窗法或椎板切除法進(jìn)行手術(shù)，不影響脊柱的穩(wěn)定性。術(shù)后3天下地活動(dòng)，功能恢復(fù)較快，2～3月后即可恢復(fù)輕工作。術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)避免重體力勞動(dòng)。

通常我們尾椎部位沒(méi)有那么復(fù)雜的神經(jīng)和肌肉，所以說(shuō)他的治療相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較簡(jiǎn)單的，一般只有通過(guò)我們生活中一些微小的細(xì)節(jié)就能得到有效的改善，患有尾椎骨突出平時(shí)我們一定不要長(zhǎng)時(shí)間坐立，一定要盡量做到勞逸結(jié)合，平時(shí)我們經(jīng)常坐的椅子一定要有一定的舒適度，這樣對(duì)尾椎突出治療有很大的幫助。