總感覺心慌怎么辦
當(dāng)人到了中老年之后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心痛、心慌等癥狀。可千萬(wàn)不要小看這種癥狀，因?yàn)檫@些癥狀很可能就意味著患上了冠心病或者是其他的心腦血管疾病。如果不及時(shí)治療控制病情發(fā)展的話，就很容易出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。特別是年紀(jì)比較大的患者，更應(yīng)該在生活中多多注意。那么，經(jīng)常心慌怎么辦？
心慌中醫(yī)治療：
穴位介紹：
內(nèi)關(guān)穴：位于前臂正中，腕橫紋上2寸。內(nèi)關(guān)為常用特定穴，亦是全身強(qiáng)壯要穴之一，能寧心安神、宣痹解郁、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)氣血、疏通經(jīng)脈等。在平日的養(yǎng)生保健中，可以經(jīng)常按壓，舒緩疼痛癥狀，解除疲勞。
穴位作用：
內(nèi)關(guān)穴可以疏通經(jīng)絡(luò)治療心包經(jīng)及前臂諸疾，心主血脈，又主神明，心包與心本同一體其氣相通、心包為心之外膜、絡(luò)為膜外氣血通行的道路，心包絡(luò)是心臟所主的經(jīng)脈、心不受邪，由心包代心受邪而為病，凡邪犯心包影響心臟的神志病和氣滯脈中心絡(luò)瘀阻所致病征皆取本穴。情志失和、氣機(jī)阻滯而致肺氣上逆，胃氣上逆以及氣滯經(jīng)絡(luò)，氣滯血瘀等病征亦屬本穴。故內(nèi)關(guān)又善治胸脅痛、胃痛、心痛、心悸、胸悶氣急、孕吐、暈車、惡心想吐等癥狀。
處理癥狀：
心痛、心悸、胸痛是中老年人常見疾病。經(jīng)常按摩內(nèi)關(guān)穴，就可以起到一個(gè)保護(hù)心臟的作用，能夠?qū)幮陌采瘛⒗須庵雇矗€可以治療暈車、暈船等，對(duì)懷孕前3個(gè)月惡心、嘔吐的妊娠反應(yīng)療效也很好。
操作方法：
專家提示可以按照以下方法操作，
1.按摩內(nèi)關(guān)穴時(shí)，可沿著手腕上下方向或用硬幣側(cè)輪滾動(dòng)按揉，每天按揉半小時(shí)。
2.日常生活中若見有胸脅痛、胃痛、心痛、心悸、胸悶氣急、惡心想吐等癥狀。可以每天按摩內(nèi)關(guān)穴和外關(guān)穴各5-10分鐘，連續(xù)21天，以上癥狀即可緩解及好轉(zhuǎn)。
想要徹底治好心慌，那么就應(yīng)該找到心慌的原因。在醫(yī)學(xué)上來說有兩大原因，一是生理性的原因，二就是比你更理性的原因。生理性的原因不需要治療，只需要多多休息即可。而病理性的原因則需要去醫(yī)院檢查治療，這才是最重要的。
