類風濕病人應該注意什么呢
2017-05-22 22:25:18 來源：360常識網
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導語：隨著現代社會的發展，現在得類風濕的病的人是越來越多，也有了逐年增加的趨勢，也致使大家不得不引起重視了，因為周圍經常能看到此病的患者
隨著現代社會的發展，現在得類風濕的病的人是越來越多，也有了逐年增加的趨勢，也致使大家不得不引起重視了，因為周圍經常能看到此病的患者，給他們帶來了難以言表的痛若，也影響了日常的生活，對類風濕患者平時的照顧是非常重要的，要怎么做呢？下面就來說一說類風濕病人應該注意什么？
1、日常生活中一定要要糾正類風濕朋友的不良姿勢、體位。不僅可以緩解關節疼痛，還能防止病情進一步惡化，對于負重的關節如膝、髖關節特別重要。在平時生活中，根據具體實際情況，可適當的使用拐杖之類的撫助用具，有利于減輕受累關節負荷。對病情會有的民緩解。
2、生活中一定要對受累的關節加以保護，特別要注意保溫，一定要防止感受風寒濕氣，而且還要使其能得到充分休息，一定注意不要過度使用，避免關節劇烈活動和過度負重，嚴防關節承受不恰當的重力和暴力，以減少關節的反復損傷，如髖關節或膝關節受累者，應避免過久站立，劇烈的打球或長距離步行跑步等。
3、不代表說不要讓其運動了，而是要尋找適合的運動的適當鍛煉對保護和改善關節功能，緩解疼痛，以及增強受累關節周圍肌力有著很大的幫助。可以遵醫囑。
4、患者應進食高蛋白，高熱量，易消化的食物，少吃生冷油膩，辛辣刺激的食品。保持良好的精神狀態，正確對待疾病，不可焦慮急躁。居住的房屋應該向陽通風，干燥，保持室內空氣新鮮。
上面從各個方面對類風濕病人應該注意什么，進行了較為詳細的介紹，相信對于大家在平時照顧類風濕病人有所建議吧，類風濕的治療是一個比較漫長的過程，因此平時的照顧就顯得猶為重要了，在日常生活中要做到注意對關節的保護，做適當的動動。正確的飲食和良好的心態。
