腹脹胃脹是怎么回事呢
胃部疾病，幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過，有時(shí)候還會伴隨著胃脹，特別的難受。在如今快速的生活節(jié)奏下，我們經(jīng)常忙碌于工作，經(jīng)常會忘記吃飯，這樣會導(dǎo)致身體越來越差，很容易就會生病。究竟腹脹胃脹是怎么回事呢？下面的文章詳細(xì)的告訴了我們這個(gè)問題的答案，有需要的朋友趕緊來跟我一起看看下面的內(nèi)容了解一下吧。
1、寒濕之邪侵襲人體，壅遏胃氣。
2、外受濕熱，困擾胃腑。
3、飲食不節(jié)，饑飽失常，日久損傷胃腑。
4、情志不節(jié)，憂思惱怒致氣結(jié)于胃。
5、胃部手術(shù)后，損傷胃絡(luò)，耗傷氣血，胃失其職。
6、飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
7、飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘，增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。
8、生活作息不正常，還可能定時(shí)定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導(dǎo)致腸道動作異常，長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
9、吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負(fù)，直至耗竭。
10、吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?，因而不能進(jìn)行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
11、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。
通過上文的介紹，相信你已經(jīng)知道腹脹胃脹是怎么回事了吧！引起腹脹胃脹的原因很多，但是一定要謹(jǐn)慎，不要認(rèn)為沒什么大不了的，久而久之，會導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，這是我們都不想看到的。身體的健康對我們來說是非常重要的，我們只有擁有好的身體，才能更好的工作。
