腰三橫突綜合征是一種腰部疾病，患者較為痛苦，那么這是一種什么原因?qū)е碌募膊。心男┬枰⒁獾牡胤?，?a href="http://m.tzbym.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中怎么樣有效的避免它，如果患者有這方面的困擾，應該怎么辦，大家心里對這個有所了解的話，相信就能夠幫助大家更好的克服這個疾病的困擾。

橫突綜合征(Third Lumbar Trans-verse Process Syndrome)是因L3橫突尖端的急慢性損傷而引起的腰痛或腰骶部疼痛。

癥狀 病人多為青壯年，常有腰扭傷或勞損史，腰痛或腰臀部疼痛，活動時加劇，部分病人可有沿同側(cè)豎脊肌(第棘肌)向大腿放射痛。或伴膝上痛，但少有超過膝關(guān)節(jié)向小腿放射痛者;少數(shù)表現(xiàn)股內(nèi)側(cè)痛或下腹痛，但無壓痛。

2、體征 患側(cè)豎脊肌痙攣，L3橫突尖端有明顯的局限壓痛。早期臀肌豐滿，內(nèi)収肌痙攣(由L2-4閉孔神經(jīng)支配);重者，晚期可見臀肌痙攣，臀中肌可觸及索條狀物，有壓痛。

3、本病于腰椎間盤突出癥的鑒別點①本癥咳嗽、打噴嚏時疼痛不加重。②壓痛點位置不同，本病位于L3橫突尖端，后者為病椎椎板間隙。③本病少數(shù)重癥者可出現(xiàn)支腿抬高試驗陽性，但加強試驗一定為陰性。

休息、鍛煉 適當休息，避免腰部用力。堅持康復體操鍛煉，每天早晚，具體次數(shù)適度適量，動作緩慢，停留3-5秒。鍛煉及日常生活中好好保護，防止受潮受涼勞累、急性扭傷、長時間久坐久站、負重等。(關(guān)于具體康復體操做法可查看洪強醫(yī)療集團網(wǎng)站中段：射頻熱凝靶點治療椎間盤突出癥和軟傷病的開創(chuàng)者和引導者→ 第二塊椎間盤突出→右側(cè)欄→目前國際常用的手術(shù)療法→脊柱側(cè)彎矯形術(shù)。

2、痛點注射 2%利多卡因5-10ml加醋酸潑尼松龍25mg/1ml用帶長針頭的注射器，準確注射于L3橫突尖端及其周圍，每周一次，3次為1個療程。在痛點注射的同時，用注射針在L3橫突尖端在進行軟組織剝離，療效顯著。

3、藥物 應用抗炎止痛藥如芬必得、扶他林等，應用活血化瘀的藥如三七活血片等。

4、物理治療 激能電、電腦中頻(心臟、血壓正常者)微波、納米波、電腦多功熏蒸、超短波電療機、超聲波治療、超激光等。

這種病的發(fā)病其實也能夠預料到，就是一些傷病或者不良生活習慣早就的，所以我們平時注意一些，還有就是這個病不好治療，也不是不能治療，大家只要積極配合，記住醫(yī)生給的叮囑，對于這個病要重視，因為這是個比較折磨人的病，祝愿大家早日康復。