臉上發(fā)癢起皮怎么解決
2017-04-19 08:01:45 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：隨著最近天氣轉(zhuǎn)熱，很多人的皮膚都處于缺水狀態(tài)，尤其是在被太陽曬過之后很多人都特別容易出現(xiàn)臉上發(fā)癢起皮的情況，對于這種情況一般人都會
隨著最近天氣轉(zhuǎn)熱，很多人的皮膚都處于缺水狀態(tài)，尤其是在被太陽曬過之后很多人都特別容易出現(xiàn)臉上發(fā)癢起皮的情況，對于這種情況一般人都會認為是自己沒有做好防曬才會導(dǎo)致的，其實不然，一般出現(xiàn)臉上發(fā)癢起皮的時候都是因為皮膚缺水或者是過敏引起的，所以想要改善臉上發(fā)癢起皮就要注意做好補水和防過敏工作，具體做法如下：
1.洗澡時應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的堿性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏堿的。還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡，最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。
2.并且要適量縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質(zhì)等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發(fā)炎，使得神經(jīng)更加興奮，會加重瘙癢。
3.洗完澡后十分鐘，皮膚表面的水基本上干后再涂抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā).
從飲食方面防干燥
在冬季飲食中，補充維生素B2和維生素C是十分必要的。維生素B2在谷物和蔬菜中含量不多，多存在于動物肝、蛋、乳、豆類中；維生素C主要存在于新鮮蔬菜和水果中。
對于臉上發(fā)癢起皮的解決方法本文已經(jīng)介紹的非常清楚了，如果說您想要改善過敏情況的話，建議平時可以多吃一些含維生素比較多的食物，比如說新鮮的蔬菜和水果等，這對于改善過敏比較有效果，同時也可以解決因為過敏導(dǎo)致的臉上發(fā)癢起皮了。
