骨質(zhì)增生是我們常常見到的一種骨科疾病，是一種由于現(xiàn)骨遭到破壞而引發(fā)的骨質(zhì)變形的一種癥狀。手指關(guān)節(jié)發(fā)生骨質(zhì)增生的可能性很大，當手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生時早期患者的手指會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹的癥狀，當病情發(fā)展嚴重時，還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)積液等一系列比較嚴重的現(xiàn)象，所以患者在早期就應(yīng)該給予治療。

手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生在早期的治療方法一般是服用藥物抑制病情的發(fā)展，但常常有患者因為不留心觀察自己身體的變化而導致病情發(fā)展嚴重，有很多病情嚴重的患者會通過手術(shù)的方法來治療手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。

目前沒有有效的治愈方法，只能是多補充鈣質(zhì)。

骨質(zhì)增生的預防要注意以下幾個方面：避免長期劇烈運動，長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié))，過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質(zhì)增生。

適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當?shù)捏w育鍛煉是預防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當?shù)倪\動，特別是關(guān)節(jié)的運動，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。因此骨質(zhì)增生康復的方法在于運動，意義在于消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質(zhì)量。

骨質(zhì)增生對于患者的生活可能會引起不好的影響，所以在早期一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該及時的給予治療，避免治療不及時而造成更急嚴重的后果。以上所說的方法對于預防骨質(zhì)增生有著很明顯的作用，所以為了避免骨質(zhì)增生的發(fā)生，我們都應(yīng)該積極地做好預防工作。