枕頭是我們每天都要用的，枕頭的類型比較多，在對(duì)枕頭選擇上選擇，都是不能隨意的進(jìn)行，根據(jù)人體形態(tài)不同，在枕頭選擇上也是不一樣的，那對(duì)有頸椎病的人，在枕頭選擇上，也是要以適合自己的為主，這樣對(duì)頸椎病改善，也是有著很好的幫助，那頸椎病的枕頭如何選擇呢？

患有頸椎病的人，枕頭選擇上，也是有著多方面，枕頭的填充物是很關(guān)鍵的，所以對(duì)頸椎病的枕頭選擇，都是要注意枕頭的填充物是什么，利不利于人體健康，這些都是要了解的。

頸椎病的枕頭：

頸椎病枕頭填充物的好壞對(duì)我們的健康有著很大的影響。頸椎病枕頭的填充物種類繁多，清楚了解各種不同填充物的優(yōu)缺點(diǎn)，才能根據(jù)個(gè)人情況選擇最合適的頸椎病枕頭類型。

自然環(huán)保的天然填充物

相對(duì)于人造化學(xué)纖維，有些人更喜愛使用采用天然材料填充的頸椎病枕頭，尤其是老年人，較為偏愛這種類型的頸椎病枕頭。

軟硬適中的蕎麥殼 這是最常見的頸椎病枕頭填充物，它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯(cuò)。缺點(diǎn)是彈性較差。

透氣蓬松的羽絨羽絨纖維有很好的回彈性能，而且有調(diào)溫、調(diào)濕功能，透氣性高，可為人體提供干爽舒適的“小環(huán)境”。羽絨枕不能水洗，過敏體質(zhì)的人最好避免使用這種枕頭，以免引起呼吸道不適。

中性枕：天然香蒲絨，木棉花等材質(zhì)彈性略遜，但天然芳香、舒適柔軟，對(duì)頸椎的承托適中尤其惹人喜愛 。 最好的枕頭需要彈性適中，承托力適中。

中藥填充物

中草藥內(nèi)芯： 當(dāng)歸、 川穹、 木香、 伸筋草、 蒼術(shù)、 羌活 、三七、丹參、桂枝、紅花、防風(fēng)、 燈心草等中草藥。

中草藥功能：當(dāng)歸具有活血化瘀、行血通絡(luò)的功能;川穹具有辛散溫通、活血祛瘀的功效;伸筋草具有清熱利濕、舒筋活絡(luò)的功能。將這些中草藥填充到頸椎枕里面，對(duì)頸椎病有一定的緩解作用。

通過以上介紹，對(duì)頸椎病的枕頭如何選擇呢，我們可以選擇重要芯的枕頭，這樣的枕頭在改善頸椎病上，都是有著很好的幫助，而且這樣的枕頭在使用上，也是比較放心，它對(duì)人體健康都是沒有任何的損害，可以放心使用。