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了解痔瘡初期癥狀 做好日常護(hù)理

2015-09-03 13:16:11  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):隨著生活壓力的增大,人們的很多習(xí)慣造成引起痔瘡。也許有很多患者在還不知道自己已經(jīng)患有痔瘡,以為只是便秘的小原因。

痔按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見(jiàn)的線(xiàn)叫肛管齒狀線(xiàn)。在齒狀線(xiàn)以上的為內(nèi)痔,是肛墊的支持結(jié)構(gòu)、靜脈叢及動(dòng)靜脈吻合支發(fā)生病理改變或移位,被覆直腸黏膜。

了解痔瘡初期癥狀 做好日常護(hù)理

了解痔瘡初期癥狀 做好日常護(hù)理

痔瘡是高發(fā)病,所以我們了解一下痔瘡的早期癥狀是很有必要的。在生活中,一旦出現(xiàn)以下痔瘡的早期癥狀,就應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不然等病情加重才想起來(lái)看醫(yī)生就麻煩了,不僅耽誤治療,而且給自己的健康帶來(lái)更多的危害。

痔瘡的主要表現(xiàn)為便血:便血的性質(zhì)可為無(wú)痛、間歇性、便后鮮血,便時(shí)滴血或手紙上帶血,便秘、飲酒或進(jìn)食刺激性食物后加重。

肛門(mén)瘙癢也是痔瘡的早期癥狀,其主要是由于痔瘡出現(xiàn)后,會(huì)有分泌物不斷溢出,使得肛門(mén)周?chē)霈F(xiàn)處于潮濕狀態(tài),長(zhǎng)此下去就會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)瘙癢,所以當(dāng)大家有出現(xiàn)肛門(mén)瘙癢的情況時(shí),不可忽視。

痔瘡預(yù)防方法

1、改掉一些壞習(xí)慣

比如邊上廁所邊看報(bào),在馬桶上一坐就是十幾分鐘甚至半小時(shí),不少痔瘡患者都有這樣的習(xí)慣,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣是遠(yuǎn)離痔瘡的第一步。

2、切勿排便時(shí)用力過(guò)猛

不少便秘患者在排便時(shí)往往用力過(guò)猛,這也會(huì)造成肛管、直腸充血。對(duì)此,專(zhuān)家建議,不妨試著用手在左下腹部按壓,使糞便向下運(yùn)行,或在尾骨前方,即肛門(mén)后方向上按壓,以幫助糞便順利排出。

3、及時(shí)如廁

每當(dāng)有明顯便意時(shí),就應(yīng)立即如廁,排便時(shí)要集中精力,不要一心二用。因?yàn)榕疟銜r(shí)間延長(zhǎng),會(huì)加重肛管、直腸充血,使靜脈叢的淤血擴(kuò)張,長(zhǎng)期如此,很容易引發(fā)痔瘡。

痔瘡的形成原因和遷延不愈和飲食有很大的關(guān)系,所以飲食調(diào)理和糾正不良的飲食習(xí)慣是預(yù)防及治療痔瘡的重要措施。

要節(jié)制辛辣刺激性食物,避免過(guò)食燒烤、肥膩、堅(jiān)硬不易消化的食物,這些食物可使腸胃壅滯、經(jīng)絡(luò)不舒、血脈不暢、濕熱下注,或損傷腸管黏膜,從而造成痔瘡。

要積極的預(yù)防便秘,經(jīng)常吃些粗雜糧、雜豆,及含粗纖維多的新鮮蔬菜、水果,如:芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、無(wú)花果等能增加腸蠕動(dòng)。咀嚼功能好的可多吃些涼拌菜,多飲水、吃些果凍、肉凍之類(lèi)的食物,以使糞便軟而潤(rùn)滑,便于排出。

痔瘡的最佳治療方法就是多吃蔬菜、多做提肛運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,防止便秘、少吃或不吃辛辣、剌激的食物,少喝酒或不喝酒,注意肛門(mén)清潔,溫水坐浴,一般來(lái)說(shuō),做到以上幾點(diǎn),痔瘡癥狀都能緩解。

痔瘡日常護(hù)理措施

1、勿蹲馬桶太久

每次坐在馬桶上的時(shí)間最好不要超過(guò)5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書(shū),這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。

2、勿長(zhǎng)時(shí)間端坐不動(dòng)

不要連續(xù)幾個(gè)小時(shí)坐在椅子上不動(dòng),即使必須如此,也應(yīng)每小時(shí)至少起身活動(dòng)5分鐘。

3、多攝取水分及纖維

便秘是造成痔瘡的最大憂(yōu)患,因此,為防治便秘,須多喝水及多吃富含纖維的食品。蘋(píng)果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、guar麥麩、天子豆、梨子、豌豆、洋車(chē)前子及全麥等谷類(lèi),都是好的選擇。

4、坐溫水浴

也是一種治療的最佳方式,溫水促進(jìn)患部的血液循環(huán),并且能止痛。

如果確定自己的癥狀就是痔瘡也不要害怕,平時(shí)注意多加調(diào)養(yǎng)就可以恢復(fù),很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)只要自己一吃辣就會(huì)大便困難,如果多喝白開(kāi)水,多吃水果又可以改善。從這一點(diǎn)上就證明痔瘡和飲食有著很大的關(guān)系,所以大家平時(shí)要多注意自己的飲食好習(xí)慣的養(yǎng)成。

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