嘴巴起泡是上火經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種狀況，而這很影響人們的外在形象，因此，如何快速消除水泡就成了很多人很關(guān)注的話題。或許有人會(huì)問(wèn)，為什么嘴巴上火會(huì)起泡？上火怎么辦？嘴上上火起泡怎么辦？如何消除水泡？今天我們就來(lái)介紹一下。

為什么嘴巴上火起泡

上火通常分為虛火和實(shí)火這倆種類型，而且不同臟器上火也表現(xiàn)為不同的特點(diǎn)，所以上火的具體原因和類型必須結(jié)合患者病情，進(jìn)而針對(duì)性的選擇中醫(yī)中藥的降火方法，其水泡等生活的癥狀隨著治療深入也逐漸消失。

除中醫(yī)中藥外，降火食物、針灸、拔罐、推拿、按摩等方法對(duì)降火也有不錯(cuò)的效果，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)快速消除水泡的目的。

嘴上起泡怎么辦

嘴上起泡很難受，不僅影響進(jìn)食，還會(huì)讓面部的美觀受影響。需要盡快想辦法解決起泡問(wèn)題，下面小編說(shuō)幾個(gè)方法。

剛起泡時(shí)，會(huì)比較疼比較癢，可以在睡覺(jué)前抹一些牙膏在泡上，能消炎止疼。牙膏要抹的均勻一些，要注意不要在睡覺(jué)時(shí)弄臟枕頭。

還可以用紅霉素眼膏抹一抹嘴上的泡。紅霉素軟膏有殺菌消炎的作用，效果很不錯(cuò)，而且副作用小，又便宜。每天抹3--5次，一般抹3天左右就能好轉(zhuǎn)。

抹天然蘆薈膠。蘆薈有很好的殺菌作用，抹在泡上會(huì)感到很清涼，有種麻麻的感覺(jué)。一會(huì)兒水泡就不疼了，多抹幾次能減輕疼痛。

熱毛巾熱敷。晚上睡覺(jué)時(shí)，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，能減輕紅腫情況，加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。

要多喝水。每天要堅(jiān)持多喝白開(kāi)水，減輕上火癥狀。嘴上長(zhǎng)泡都是上火攻的，多喝水，去去火，嘴上的泡就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

飲食上多吃蘿卜、蜂蜜等食物和梨、大棗等水果，盡量避免辣椒、蔥、姜等燥熱食物和油炸、肥膩食品。

如何預(yù)防嘴角上火起泡

1.增強(qiáng)抵抗力

導(dǎo)致嘴角上火的原因除了是因?yàn)榍锛靖稍锏臍夂蛟蛑猓瑫r(shí)還與嘴唇部位的單純性皰疹有關(guān)，而主要的原因多半以身體抵抗力下降有關(guān)。專家指出，一旦人體抵抗力下降就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)上火，這個(gè)時(shí)候就會(huì)因此而導(dǎo)致嘴角上火起泡等分癥狀的出現(xiàn)，但這種情況一般1-2星期后便會(huì)痊愈。因此對(duì)于這部分患者而言要特別注意，在平時(shí)生活中一定要注意增強(qiáng)自身的抵抗力，這樣才能更好的進(jìn)行預(yù)防以及治療。

生活中增強(qiáng)自身免疫力的方法有很多，除了要多注意休息之外，還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。都說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的話就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體各項(xiàng)功能組織怠慢，從而導(dǎo)致抵抗力下降。

2.合理營(yíng)養(yǎng)

患有嘴角上火起泡等上火癥狀的人群要注意，在平時(shí)生活的飲食中，必須要注意合理的營(yíng)養(yǎng)攝取，這樣才能更好的進(jìn)行預(yù)防以及治療。同時(shí)在患病期間還應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導(dǎo)致上火癥狀更加嚴(yán)重。同時(shí)在患病期間還要注意，在日常的飲食上應(yīng)該盡量的保持清淡的飲食，對(duì)于一些刺激性的食物必須要禁止食用。

同時(shí)在日常生活中還應(yīng)該特別的注意口腔方面的健康以及衛(wèi)生問(wèn)題，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候誘發(fā)上火的原因多半與口腔衛(wèi)生不合格有著密切的關(guān)系。在平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成多喝水多漱口的習(xí)慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

3.補(bǔ)充維生素

秋季時(shí)節(jié)很多人都會(huì)出現(xiàn)各種不同的上火癥狀，除了嘴角上火起泡之外，還有誘發(fā)口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀，這些都是秋季天氣干燥所導(dǎo)致。除此之外誘發(fā)這些上火癥狀的原因還有很多，比如像某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，專家提醒，如果人體長(zhǎng)期缺乏一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的話就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體功能下降，尤其是在這個(gè)干燥的奇跡，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)必須要全方面的補(bǔ)充。尤其是維生素，長(zhǎng)期缺乏維生素不但會(huì)導(dǎo)致嘴角上火，同時(shí)還會(huì)因此而導(dǎo)致口腔潰瘍，甚至還會(huì)因此而誘發(fā)便秘。

因此對(duì)于這些患者而言，在平時(shí)生活中除了要注意適量的多喝水之外，還應(yīng)該多吃些富含有維生素的食物，同時(shí)還可以多吃些具有清熱功效的食物，以此來(lái)緩解上火的癥狀。面對(duì)嘴角上火起泡怎么辦的問(wèn)題，補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常重要。

4.糾正飲食習(xí)慣

生活中有很大一部分人的日常飲食習(xí)慣都非常的不合理，比如像過(guò)分的食用一些辛辣、鮮香、過(guò)咸等食物，這些食物都會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)的水分流失，從而出現(xiàn)各種上火的癥狀。因此對(duì)于這部分人群而言，在平時(shí)生活中首先要注意改變自己的飲食習(xí)慣，不要吃過(guò)于油膩的食物。

在嘴角上火起泡怎么辦的問(wèn)題上，我們?cè)谇锛具€要特別的注意一點(diǎn)，那就是適量的使用潤(rùn)唇膏。尤其是一些男性朋友，總認(rèn)為這些都是女人使用的東西，其實(shí)潤(rùn)唇膏也有男士款，經(jīng)常涂抹才能夠更好的避免出現(xiàn)嘴唇干裂等情況。

結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于嘴上上火起泡怎么辦，通過(guò)文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了上火怎么辦，知道了如何消除水泡，大家可以參考這些方法消除水泡，當(dāng)然，如果能夠做好預(yù)防工作就更好了。