口腔衛生 40歲后這處弄不干凈竟會染病
四十歲后什么地方弄不干凈竟會染病呢？在生活中，口腔衛生經常會被很多人忽視，其實，口腔健康對我們人體至關重要，那么，你知道我們應該如何保護牙齒呢？下面我們一起來看看哪些人易染病呢？>>>女人這里干澀沒水容易滋生細菌
40歲后尤要注意：牙齒弄不干凈易招惹糖尿病
眾所周知，糖尿病會導致許多并發癥。其中，口腔疾病就是一種。本身人們對口腔問題就不太注重，所以會出現各種各樣的口腔疾病，而相對普通人來說，糖友的口腔疾病會更嚴重。
糖尿病與口腔疾病的關系
口腔疾病是糖尿病的線索之一，糖尿病的發生主要是因為糖代謝紊亂，以血糖升高、胰島素分泌不足為表現。至今為止，糖尿病的病因并未明確，但可以確定的是，它與糖友所處的環境、所有飲食習慣是相關緊密的。
臨床上，也有不少人去看口腔疾病結果無意發現了糖尿病的存在。
口腔病，比如牙周炎也是一種慢性炎癥，它因為癥狀不明顯，所以很容易被人們忽視掉。但實際上牙周炎也會對糖代謝產生負面影響，久之的確可以引發糖尿病的。
口腔中有幾百種細菌，有的對健康危害不大，但有些則會產生毒素，而這些毒素一旦進入血液，就可能會影響胰島素的作用，因此致使血糖上升。
糖尿病患者多數好發口腔疾病
口腔疾病中，最常見的有牙齦炎、牙周炎，其中牙周炎是牙齦炎繼續惡化而出現的癥狀。有不少資料證明，糖友患此二種疾病的概率會有所增高。
糖友易并發口腔疾病，是因為糖友的抵抗力弱，本身我國人民很多就患有口腔疾病，只是不自知。但是對糖友來說，稍微的小問題都可能被放大，并且疾病一旦產生，就難以痊愈。
在所有糖友中，老年糖友并發口腔疾病的概率又更高。這是因為，許多老人認為牙齒松動、掉了就無需經常刷牙了，所以也便不怎么在意口腔衛生。
其實這種想法是錯的，牙齒雖然掉了，但是牙齦、牙槽等組織以及口腔黏膜還在，如果不注意口腔衛生，致病菌同樣會侵蝕這些組織而導致口腔疾病的發生。
實際上，糖尿病與口腔疾病是互為因果的。一方面，糖友的血糖如果控制不佳，極可能誘發牙齦炎或牙周炎。另一方面，口腔疾病又會導致血糖升高。
注意口腔衛生 小方法預防口腔潰瘍
1.注意口腔衛生
注意口腔衛生是避免口腔潰瘍的主要方法之一，在生活中人們需要避免口腔黏膜受損、避免食用過于辛辣、刺激性強的食物。
2.注意維生素的攝入
據統計有胃腸道疾病的朋友比普通人更容易引發口腔潰瘍，這是因為胃腸道是影響人體對維生素吸收的關鍵器官，而維生素可以有效預防和減少口腔潰瘍的發作。所以，大家應該盡量吃多一些蔬菜水果這些富含纖維素的實物，保持大便的通暢，這對于口腔潰瘍的預防是非常重要。
3..避免口腔黏膜受損
口腔黏膜受損也是導致口腔潰瘍出現的一大主要原因，所以在生活中應該要盡量避免這一情況的發生。
結語：通過上文的介紹，你知道四十歲后什么地方弄不干凈竟會染病了嗎？在生活中，很多人都不重視口腔衛生，其實，口腔是否健康對我們的影響非常大，因此，在生活中，我們應該注意自己的口腔護理哦！
