心悸失眠吃什么藥好呢？
2017-05-26 20:53:27 來源：360常識網
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導語：失眠的痛苦相信很多人都經歷過，想要治療好失眠，要調理好心理，同時可以吃些中藥，因為中藥是從根本上治療失眠癥，而不簡單的只是讓你入睡
失眠的痛苦相信很多人都經歷過，想要治療好失眠，要調理好心理，同時可以吃些中藥，因為中藥是從根本上治療失眠癥，而不簡單的只是讓你入睡，中醫上認為，失眠多是因臟腑失和、氣血失調引起的，下面小編就來介紹幾種簡單的中醫材料，這樣也能夠幫助你及時調理這種現象。
十大中藥材治療失眠
1、百合：
百合性微寒、味甘苦，可入心經、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養癥狀的失眠患者服用。用百合治療失眠的方法是：取百合，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。
2、酸棗仁：
酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經，具有養心安神、益陰斂汗的功效，適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足癥狀的失眠患者服用。用酸棗仁治療失眠的方法是：酸棗仁，搗碎，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。
3、柏子仁：
柏子仁性平、味甘，可入心經、腎經、大腸經，具有養心安神、潤腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心癥狀的失眠患者服用。用柏子仁治療失眠的方法是：去柏子仁，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。
4、珍珠母：
珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層，其性寒、味咸，可入肝經、心經，具有平肝潛陽、清肝明目的功效，適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目干澀、視物昏花、脅肋隱痛、口干咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢癥狀的失眠患者服用。
除了上述講的這些之外還有就是合歡皮和首烏藤也是很不錯的治療失眠的中藥，所以平時可以經常用來煮水喝，當然你晚上也可以適當的喝一些蜂蜜水，這樣也能幫助很快速的入睡，除此之外就是建議在睡覺之前先做一些運動，等到身體處于亞疲勞的時候會更容易入睡。
