祛斑小竅門 全方位攻破色斑難題
色斑容顏長在眼睛周圍，因為眼睛周圍的的皮膚比較干比較薄比較敏感，和顴骨這里的皮膚比較薄和敏感也是最容易出斑的斑點形成的原因有很多，那么是什么原因呢？下面就一起來看看形成內(nèi)因和外因，以及一些祛斑的小竅門。
外因比如紫外線，電腦輻射，皮膚炎癥，皮膚損傷等形成的色素成淀，還有使用的不當?shù)淖o膚品，如含有重金屬，強腐蝕性換膚等類的產(chǎn)品，這些都很容易使皮膚受到損傷，并形成色素成淀和產(chǎn)生皺紋。
內(nèi)因，主要是是由內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力，情緒（黑素細胞和神經(jīng)細胞有關聯(lián)，當精神壓力，情緒反常時，神經(jīng)細胞會傳到特殊因子，導致黑素細胞產(chǎn)生更多黑素）， 還有體內(nèi)的過多的氧自由基導致的抗氧化能力下降，皮膚局部營養(yǎng)微細循環(huán)不良等，這些多很容易產(chǎn)生色斑。
針對上述出現(xiàn)的原因，盡量的減少和減免誘導色斑形成的外在和內(nèi)在的因素的影響，會降低和淡化已經(jīng)形成的色斑。比如，用安全有效的防曬霜，隔離霜，及時修復損傷的皮膚，用一些抑制和分解黑色素細胞活性的一些產(chǎn)品來降低和減淡已經(jīng)形成的色斑。
另外要保持愉快的心情，不能經(jīng)常處于壓力比較大，煩躁大的狀態(tài)中，這樣會促進神經(jīng)源信號分泌，導致黑色素細胞活性激增。要學會控制調(diào)整和釋放自己的壓力和情緒。內(nèi)分泌方面，盡量要有良好 的生活習慣，有合理的規(guī)律的作息時間，保持人體代謝有良好的幫助。良好的飲食，多吃一些抗氧化的蔬菜，水果，每周定量和適量的運動。
最后，還要保持良好的睡眠，良好的睡眠能對皮膚的改善起到很大的作用。
