糖尿病患者要當心腦中風
2017-06-02 13:54:02 來源：360常識網
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導語：為什么糖尿病容易腦中風呢？主要是因糖尿病引起血管的損害，造成動脈硬化，而動脈硬化正是中風發病的重要基礎。那么糖尿病患者如何預防腦中風呢？
對于糖尿病患者，尤其是長期血糖控制不理想者，要考慮到糖尿病并發腦血管病的可能性，如伴有類似腦血管病癥發作時，應及時到醫院診治。雖然糖尿病病人具有多種的危險因素，但并不一定人人都會發生。或發生的時間早晚不一，這就提示僅知道的危險因素還不夠，那么該怎樣預防，防患于未然呢？
糖尿病患者預防措施：
1.控制高血糖，使血糖穩定并維持正常或接近正常水平。
2.忌飲酒;低脂肪、低鹽、高纖維飲食，每天食鹽攝入量以3～5g或更少一些，多食蔬菜。
3.預防和治療高血壓，并且最好在沒有高血壓之前就應樹立起預防意識，有高血壓更應積極治療，持之以恒。
4.口服小劑量阿司匹林，每日一次，劑量為每日30～50mg可有效地預防腦血栓的發生。
5.保持體重正常，從飲食和運動等方面來防止身體過于肥胖，如果發現身體超重了就要設法使體重減到正常體重的水平。
