牙齦腫痛怎么辦 4招幫你來解決
2017-06-01 01:35:06 來源：360常識網(wǎng)
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導語：一旦上火，容易出現(xiàn)牙齦腫痛的情況，吃什么都沒胃口。如果出現(xiàn)牙齦腫痛該怎么辦才好？下面就來看下消滅掉牙齦腫痛的妙招。
俗話說“牙疼不是病，痛起來真要命”，確實，這幾天小編就被被牙齦腫痛徹底打垮，還因此上了醫(yī)院。為了讓大家免受此痛苦，小編特意廣查資料，總結(jié)了幾個對付牙齦腫痛的方法。
治療牙齦腫痛的方法
1、用適量的云南白藥粉調(diào)入少許的熱水攪拌成稀糊狀，直接涂抹在腫痛的牙齦或者牙齒。
2、用幾顆六神丸，砸碎后敷在疼痛的牙齒。
3、切一片生姜咬在痛處，必要時重復使用，可以起到止痛的功效。
4、陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕后后含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下)，可止牙痛。
預防牙齦腫痛的方法
1.正確刷牙是防牙病最有效的方法
牙菌斑在飯后30分鐘后就會附在牙齒上，很難清理，而牙菌斑是導致牙齒炎癥的常見原因。所以刷牙時間選在飯后半小時內(nèi)，這時才能阻止牙菌斑生成，也能更有效清理牙齒。
2.餐后不能立即刷牙！
有些人習慣飯后立即刷牙，其實這是不對的。因為剛吃完東西，食物中的酸性物質(zhì)會讓牙齒的琺瑯質(zhì)變軟，這時刷牙就會把琺瑯質(zhì)越刷越薄，牙齒就會出現(xiàn)酸痛、腫脹癥狀。
3.刷牙時間不能過短
現(xiàn)在很多人都不想把時間浪費在刷牙上，其實刷牙時間短，無法使口腔絕對干凈。正常的刷牙時間是3分鐘，而且刷牙時要各個部位都要刷到。
4.刷牙的正確姿勢
牙刷與牙齒呈45°角，輕柔地刷牙齒的正面，背面和牙床，保持上下來回刷，千萬不要左右刷。
另外，除了正確刷牙以外，平時還要注意飲食清淡，以防上火;平時要養(yǎng)成飯后漱口的習慣，這樣能清理口腔的食物殘渣，保持口腔清潔。
