相信大家對(duì)于腰疼這樣的癥狀肯定是不會(huì)陌生的吧，腰疼是我們常見的一種癥狀，腰疼的出現(xiàn)不但會(huì)給我們帶來(lái)了不舒服的感覺(jué)而且還會(huì)影響到我們的行動(dòng)，所以大家在日常的生活中一定要重視腰疼這樣的癥狀才行，一旦出現(xiàn)了腰疼的情況我們要及時(shí)到醫(yī)院去問(wèn)診，那么腰疼到底屬于什么科呢。

腰痛，中醫(yī)病證名。是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要癥狀的一種病證。其發(fā)病常以腎虛為本，感受外邪、跌仆挫閃為標(biāo)。治療時(shí)實(shí)證重在祛邪通脈活絡(luò)，虛證重在扶正，補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝、健脾氣是常用治法。腰痛日久，虛實(shí)夾雜，治療應(yīng)掌握標(biāo)本虛實(shí)，選用祛邪和培本的方法。治療本病，除內(nèi)治外，尚可配合針灸、按摩、理療、拔火罐、膏貼、藥物熏洗等方法綜合治療，療效較好。

腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證，腰痛是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起腰痛的原因是比較復(fù)雜的，所以出現(xiàn)持續(xù)且不明原因的腰痛，不要掉以輕心，應(yīng)盡快到醫(yī)院確診，避免某些嚴(yán)重疾病的發(fā)展。

建議去醫(yī)院檢查一下，骨科，確診后在對(duì)癥治療，可以試驗(yàn)下倒走，倒走時(shí)注意穿平底鞋，小步子慢走，運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺(jué)到累為宜，可以少量多次進(jìn)行鍛煉，過(guò)多的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加重腰痛的，可以隨著疼痛次數(shù)的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，要量力而行，注意安全.倒走過(guò)程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢(shì)，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時(shí)，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。

腰痛已經(jīng)是現(xiàn)在生活中很常見的疾病之一，大多數(shù)是腰部神經(jīng)發(fā)炎，扭傷，或是長(zhǎng)時(shí)間的勞累都有可能會(huì)引起腰部疼痛，腰部疼痛需要及時(shí)的去外科檢查，另外我們需要注意平時(shí)的時(shí)候，盡量不要做大幅度的運(yùn)動(dòng)，多休息，坐的時(shí)候不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，最好坐的綿軟一些。