竇性心律過(guò)緩的治療及預(yù)防
引起心緩出現(xiàn)的原因有很多，比如服用一些藥物、或者壓力過(guò)大等等。那么，當(dāng)出現(xiàn)心緩的時(shí)候，我們?cè)撊绾握_的預(yù)防呢？專家指出，心緩?fù)ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)姆椒ㄊ强梢杂行нM(jìn)行預(yù)防的。下面便一起來(lái)看一下，竇性心律過(guò)緩的治療及預(yù)防方法吧，希望小編下文的講解能夠給您帶來(lái)幫助。
預(yù)防方法：
一、呼吸放松法。這種做法是其它九種降壓法的預(yù)備動(dòng)作，患者坐在椅子或沙發(fā)上，姿勢(shì)自然端正，兩眼正視前方，兩臂自然下垂，雙手手掌放在大腿上，膝關(guān)節(jié)呈90度角，兩足分開與肩同寬，全身肌肉放松，呼吸均勻。
二、按摩百會(huì)穴。每個(gè)人的百會(huì)穴都位于頭頂?shù)恼醒搿Ｄ憧捎檬终凭o帖百會(huì)穴呈順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，一圈為一拍，每次至少做32拍。此法的最大好處就在于可以寧神清腦，降低血壓。
三、按揉太陽(yáng)穴。用手指按著太陽(yáng)穴，呈順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，每旋轉(zhuǎn)一周為一拍，每次約做32拍。此法的作用在于清腦明目，疏風(fēng)解表，止頭痛。
四、按摩風(fēng)池穴。用雙手拇指按揉雙側(cè)的風(fēng)池穴，呈順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，一周為一拍，共需做32拍。其療效是清腦提神，明目降壓。
五、摩擦頸兩側(cè)。用左手掌上的大魚際擦抹右頸部胸鎖乳突肌，然后，再用右手掌擦抹左頸，一次為一拍，共需做32拍。此法的妙處在于能解除胸鎖乳突肌的痙攣，并能起到降低血壓的功效。
六、摩抹腦兩旁。兩手五指自然分開，用手掌上的小魚際從前額向耳后按摩，兩手交換使用，從前額至耳部呈孤線每行走一次為一拍，共需做32拍。此法的功效在于，能平肝息風(fēng)，疏經(jīng)通絡(luò)，降血壓、清腦。
以上便是關(guān)于竇性心律過(guò)緩的治療的介紹。生活中適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Γ瑢?duì)于預(yù)防心緩是有很大用處的。此外，在飲食方面應(yīng)該要做到清淡為主，最好少食用一些辛辣食物，刺激食物等，這對(duì)于人體的健康是沒有太多好吃的，需要引起注意。
