耳鳴做為日常生活當(dāng)中常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，尤其是上了年紀(jì)的人，身體的機(jī)能出現(xiàn)了狀況，身體的各種器官，也出現(xiàn)了衰退，就會(huì)出現(xiàn)耳鳴的狀況，當(dāng)然現(xiàn)在的各種噪音也成為了，影響我們耳朵聽(tīng)力的，不健康的因素，那么您知道耳鳴是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛呢，那我們一起來(lái)看一下吧 。

陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，更會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴，形體消瘦，失眠多夢(mèng)，顴紅潮熱，盜汗，咽干，男子陽(yáng)痿，遺精早泄。

耳鳴一癥病因復(fù)雜，癥狀不一，治療起來(lái)比較棘手，但只要對(duì)癥治療，堅(jiān)持用藥，大部分患者是可以治愈的。平時(shí)要注意精神調(diào)理，保持精神舒暢，避免過(guò)度悲傷及惱怒，不要過(guò)于勞累，減少性生活。加強(qiáng)體育鍛煉，如跑步、打太極拳等，以保持充沛的體力，睡前可聽(tīng)輕松婉轉(zhuǎn)的音樂(lè)，保證良好的睡眠。飲食宜清淡，戒除煙酒，對(duì)防治耳鳴大有裨益。

首先應(yīng)調(diào)整心態(tài)，不要把耳鳴太在意，不要過(guò)度緊張，應(yīng)及時(shí)接受醫(yī)生的診治。在診治過(guò)程中積極配合治療，并且可積極主動(dòng)發(fā)揮其他業(yè)余愛(ài)好來(lái)分散自己對(duì)耳鳴的注意力，調(diào)整生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。其次，避免在噪聲環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間逗留或過(guò)多地接觸噪聲，避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物，少吸煙、少喝酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過(guò)長(zhǎng)(中青年7～8小時(shí)，老年人6小時(shí)睡眠即可)。

最后，由于耳鳴起因較慢，病程都在非常短的時(shí)間內(nèi)發(fā)生，故治療一般也需要較長(zhǎng)的時(shí)間。因此，病人在配合治療過(guò)程中要有恒心，不要輕易放棄。

以上就是耳鳴是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛做出的詳細(xì)解答，耳鳴屬于陰虛，主要是鑒于形體比較消瘦的人群，如果您也出現(xiàn)了以上的身體狀況，就應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，注意自己的身體健康，積極的配合治療，男性要少吸煙少喝酒，養(yǎng)成一個(gè)好的作息習(xí)慣。