咳嗽是我們?cè)?a href="http://m.tzbym.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活當(dāng)中會(huì)常常出現(xiàn)的情況，只是咳嗽的程度不一樣而已，這也是一種不正常的身體反應(yīng)，特別是對(duì)于經(jīng)常有這種情況的朋友一定要引起重視，要進(jìn)行積極的治療或是調(diào)理，在生活當(dāng)中治療的方法也很多，我們要根據(jù)自己的情況來(lái)選擇治療的方法，躺下就咳嗽怎么辦？下面我們一起來(lái)進(jìn)行一下了解。

咳嗽是呼吸系統(tǒng)中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護(hù)性措施，對(duì)機(jī)體是有益的，當(dāng)呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過(guò)敏性因素等刺激時(shí)，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。

1、蘿卜蜂蜜飲（治療咳嗽）

用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

溫?zé)岱隆Ｃ咳?～2次。

功效主治：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。

注意事項(xiàng)：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒，可試用。但風(fēng)熱咳嗽，見發(fā)熱痰黃者，則不宜選用。

2、百合蜜（專治：咳嗽）

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。

注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

通過(guò)上述的介紹，我們知道了躺下就咳嗽怎么辦，這也是一種平時(shí)飲食當(dāng)中進(jìn)行調(diào)理的方法，另外也要在平時(shí)的時(shí)候注意根據(jù)天氣的冷熱適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，而且還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己身體的體質(zhì)，提高抵抗力。