膝關(guān)節(jié)是我們身體中活動(dòng)范圍非常廣泛的一個(gè)關(guān)節(jié)，然而在我們的日常生活中由于意外的傷害或者運(yùn)動(dòng)不當(dāng)就容易導(dǎo)致半月板損傷，這樣會(huì)給我們帶來一定的疼痛感也會(huì)導(dǎo)致我們的活動(dòng)受到了一定的限制，所以出現(xiàn)半月板損傷我們一定要及時(shí)的進(jìn)行治療并要掌握好方法，下面一起了解一下怎樣治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷

怎樣治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷

人們對半月板的生物力學(xué)功能進(jìn)行許多研究，越來越認(rèn)識(shí)到半月板的生物力學(xué)功能重要性，認(rèn)為不宜簡單地將損傷半月板切除，而應(yīng)修復(fù)它們，但由于半月板本身內(nèi)部無血液，只在周圍有血液循環(huán)，所以，半月板損傷僅邊緣撕裂經(jīng)過長時(shí)間修養(yǎng)有可能會(huì)愈合。

一、手法治療

患者仰臥，放松患肢，術(shù)者左手拇指按摩痛點(diǎn)，右手握踝部，徐徐屈曲膝關(guān)節(jié)并內(nèi)外旋轉(zhuǎn)小腿，然后伸直患膝，初期可在膝關(guān)節(jié)周圍和大腿前部施以滾、揉等法以促進(jìn)血液循環(huán)，加速血腫消散。對膝關(guān)節(jié)交鎖者可采用相對牽引，術(shù)者可內(nèi)外旋轉(zhuǎn)小腿幾次，然后使膝關(guān)節(jié)盡量屈曲，再伸直下肢，即可解除交鎖。

二、固定方法

急性期可用夾板或石膏固定膝關(guān)節(jié)于休息位，并鼓勵(lì)患者同時(shí)進(jìn)行下肢肌肉的主動(dòng)收縮鍛煉，防止肌肉萎縮。去除固定后，可指導(dǎo)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)和步行鍛煉。邊緣型損傷大部分可獲自愈。

三、藥物治療

早期治宜消腫止痛，內(nèi)服桃紅四物湯，外敷三色敷藥。局部紅腫較甚者，可敷以清營退腫膏。后期治療宜溫經(jīng)通絡(luò)止痛，內(nèi)服健步壯骨丸或補(bǔ)腎壯筋湯，并可用四肢損傷洗方或海桐皮湯熏洗患肢。

在身體出現(xiàn)問題的時(shí)候我們一定要掌握好治療方法才能讓疾病得到更快的恢復(fù)，上面就是對怎樣治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷的介紹，通過了解以后我們平時(shí)在生活中出現(xiàn)半月板損傷一定要多注意休息，并且及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，飲食上我們可以多吃一些含鈣高的食物，這樣對膝關(guān)節(jié)的半月板恢復(fù)都有很大的幫助。