一側鼻孔呼吸不暢的治療方法
隨著空氣質量的越來越差，人體可吸入的顆粒越來越多，導致了不少人患上了鼻炎。但是一般來說鼻炎都是慢性病，治療的時候比較漫長。不能快速的根治。然而一般來說，鼻炎都是兩個鼻子都呼吸不暢的，但是也有不少人有一側鼻孔呼吸不暢的情況發生。到底是怎么回事呢？
鼻炎是因為長期鼻子里發炎如感冒惡化或生理因素如懷孕而行成。鼻子發炎部位就會分泌出大量膿性物質，即我們所說的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能讓組織發炎的物質，所以鼻涕在鼻腔內的堆積將使鼻子里的炎癥不斷惡化和發展，并且更容易引發感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更嚴重的惡性循環。
同時，這些鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，但由于過于粘稠而無法滑入胃中被處理掉，就粘附在鼻咽處。這些鼻涕便不斷刺激鼻咽組織，引發咽喉炎。所以咽炎通常伴隨鼻炎發病。
最簡單有效解決的方法就是自己去買個洗鼻壺，每天早晚用溫鹽水來洗鼻子。把鼻涕洗出去了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎即可自然消失。同時，鼻腔內沒有了鼻涕的刺激，各組織炎癥將會慢慢消失。鼻腔內由先前的惡性循環轉為良性循環，病變的組織細胞將逐漸被新生的健康細胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。
用藥的話，藥物基本都是在血液中，很少能夠到達鼻粘膜表面來殺死病菌，最多只有給組織消炎的作用。吃藥的時候炎癥確實可以消下去，但藥效過后，病菌又會繼續繁殖，重新引發炎癥，而病菌慢慢地就會有抗藥性，對整個身體都不是好事。
洗鼻由于是綜合提高了鼻子的抵抗能力，所以對預防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯。也就是說，從人多的地方回來后徹底清潔鼻腔一次可對各種流感均有非常好的預防作用。
對于一側鼻孔呼吸不暢的治療相信有不少人會選擇吃藥或者使用藥物來治療，這種治療的效果明顯比較快速，但是建議中更加健康養生的方法就是通過食療法來進行，可以吃一些比較清淡的食物忌口一些熱氣上火的食物，這樣可以緩解病情。
