老是打嗝怎回事呢
不知道大家有沒(méi)有試過(guò)老是打嗝，老是打嗝對(duì)大家不太好，如果是剛吃完飯不久打得厲害的話(huà)，可能會(huì)使人產(chǎn)生嘔吐的想象。打嗝會(huì)發(fā)出聲音，雖然不大，但是當(dāng)人處在很安靜的地方時(shí)，還是會(huì)有影響的，聽(tīng)得也讓人心煩。但是大家是否想過(guò)老是打嗝怎回事這個(gè)問(wèn)題，不知道的，下面就來(lái)了解一下。
一、打嗝和飲食有一部份關(guān)系。其一是：吃的太過(guò)快或者過(guò)飽導(dǎo)致的胃部負(fù)擔(dān)過(guò)重，然后引起膈肌痙攣這是就會(huì)打嗝。所以細(xì)嚼慢咽有助于消化，也對(duì)能防止吃的過(guò)快而打嗝
二、其二則是食物刺激，這部分打嗝嘗嘗是消化不良引起的，所以刺激性食物會(huì)刺激胃部導(dǎo)致打嗝。避免打嗝第一是要避免或減少刺激性食物（辣，冷等）的量，二則是的對(duì)腸胃進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。
三、打嗝其實(shí)是身體的保護(hù)反應(yīng)，在胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚的肌肉膜，稱(chēng)為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開(kāi)。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。一旦刺激膈肌，神經(jīng)就會(huì)把刺激傳導(dǎo)給大腦，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)了打嗝。這種刺激大多來(lái)自胃部脹大的壓力，因此生活中人們常常因?yàn)槌燥埣被虺燥垥r(shí)說(shuō)話(huà)吞入了較多的空氣而出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。受到寒冷刺激、吃進(jìn)干硬或辛辣食物后，也可能出現(xiàn)暫時(shí)性的打嗝現(xiàn)象。 持續(xù)性打嗝叫做“呃逆癥”。
也許以前大家只知道打嗝，今天可以從以上了解到老是打嗝怎么回事。其實(shí)打嗝就是身體上的一種本身反應(yīng)，它也可能是由于受到某種刺激而產(chǎn)生的。但老是打嗝就不太正常了，所以對(duì)于老是打嗝的朋友來(lái)說(shuō)，建議最好到醫(yī)院咨詢(xún)一下。
