0形腿怎么矯正呢

2017-06-28 18:58:59　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：O型腿是小孩子經常會發生的一個狀況，孩子還小，經常都有塞尿不濕的習慣，這樣的習慣也是會導致孩子的腿變形的，如果腿變形了，那么看起來

O型腿是小孩子經常會發生的一個狀況，孩子還小，經常都有塞尿不濕的習慣，這樣的習慣也是會導致孩子的腿變形的，如果腿變形了，那么看起來很影響美觀的，兩邊走路也站不穩，這個對孩子以后的生活來說肯定是有很大影響的，所以說面對這個O型腿，必須要及時給孩子治療，那么這個O型腿到底要怎么矯正好呢？

首先你要確定你是小腿變還是大腿，不過大多數都是小腿彎，因此大部分是綁小腿，一般是坐著綁，可以坐在沙發上或板凳上，雙小腿并攏，然后，用皮包帶，肩帶或皮帶等能綁緊，彈性差的材料綁住，用力綁緊雙膝蓋下面一點的部位，用力綁緊后，可以發現雙小腿能拼得非常直，堅持長一些的時間，同時將不正確的姿勢改掉。

綁緊后，可以伸直或彎曲，時間一般為每天，4小時左右。

如果小腿彎得較厲害可以適當的增加皮帶數量。

程度較輕的O掉，一般是，2月左右會有非常明顯的效果。

如何綁成直腿

骨骼可以通過外力重新塑形，因此通過綁腿是能收到一副相當好看的直腿的，舞蹈演員，跳水運動員比如黃豆豆，陶虹等，先天有O型腿的大部分都是通過后期的綁腿矯正的，因此通過堅持綁腿是會收到明顯效果的。

綁腿材料

可以用肩帶，皮帶，布帶等能綁緊，綁腿一般要選彈力差的材料，綁腿時一定要用力綁緊，如果力度太小，綁不緊，沒有力度無論綁多久都沒有作用的。如果你是輕O的話。想短期見效，就只能用綁腿這個雖土，但是實用的方法，可以用皮帶，或是肩帶每天用力綁3小時左右，一到，1到2個月后你會收到非常明顯的效果。同時注意走，坐，站的正確姿勢。

如果要給孩子矯正這個O型腿的話，那么這些方法都是對孩子非常有利的，而孩子的O型腿在做矯正的時候還要記得給孩子找到什么原因導致的這個O型腿，這樣才可以讓孩子的癥狀得到及時的改善，孩子的這個O型腿在做診斷的時候也要記得減少孩子的大腿壓力。