很多人一出現(xiàn)了膝蓋疼痛的現(xiàn)象就無(wú)法判定自己到底是怎么回事，這樣長(zhǎng)期下來(lái)膝蓋也會(huì)越來(lái)越痛，疼痛的現(xiàn)象也會(huì)日漸的加重，面對(duì)這樣的現(xiàn)象很多人都束手無(wú)策了，也有很多人覺(jué)得這樣的癥狀不是什么大事，根本不用治療，所以說(shuō)對(duì)膝蓋疼痛的現(xiàn)象也不及時(shí)的治療，但是在治療的時(shí)候首先要找到膝蓋疼痛到底是什么原因造成的，膝蓋疼到底是怎么回事呢？

半月板損傷半月板損傷是運(yùn)動(dòng)員的一種常見(jiàn)損傷，軟骨，特別是半月板，在運(yùn)動(dòng)時(shí)，是人體最易受傷的部分。 在下肢負(fù)重，足部固定，膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)，如果突然過(guò)度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運(yùn)動(dòng)中，隊(duì)員在防守時(shí)突然轉(zhuǎn)身魚(yú)躍救球的動(dòng)作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會(huì)有明顯的膝部撕裂感，隨即關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，走路跛行。關(guān)節(jié)表現(xiàn)出腫脹和滑落感，并且在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響。

但這個(gè)情況應(yīng)該不在你考慮的范圍內(nèi)。受半月板傷病影響的NBA球星數(shù)不勝數(shù)，你可以看看布蘭登.羅伊的傷病史。那樣你大概可以了解這個(gè)概念了。

脂肪墊勞損 脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙，有加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長(zhǎng)期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連，從而使膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行、登山或者蹲起運(yùn)動(dòng)較頻繁的30歲以上人群?；颊邥?huì)覺(jué)得膝關(guān)節(jié)疼痛，完全伸直時(shí)疼痛加重，但關(guān)節(jié)活動(dòng)并不受到限制。勞累后癥狀明顯。

上面內(nèi)容中我們介紹了關(guān)于膝蓋疼痛的原因，這個(gè)是膝蓋疼痛的各種因素，大家都找找，看看自己的膝蓋疼痛到底是什么因素造成的，當(dāng)自己了解到自己膝蓋疼痛原因的情況下就可以知道自己的膝蓋疼痛到底該用什么樣的方法來(lái)治療，并且這樣的治療方法對(duì)自己才是更有利的。