中醫(yī)認(rèn)為，夏秋腹瀉是很常見(jiàn)的，很多人在季節(jié)的交換的時(shí)候，就特別容易導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，在中醫(yī)里面認(rèn)為腹瀉是有分為濕熱型，脾虛型以及寒濕型。對(duì)于不同類型的腹瀉，治療是應(yīng)該對(duì)癥用藥，才能夠治好，不然會(huì)事倍功半的，甚至還會(huì)加重腹瀉。有些人對(duì)于腹瀉都沒(méi)有引起重視，任其發(fā)展，這樣對(duì)身體造成的傷害是相當(dāng)?shù)拇笙旅妫覀兙鸵黄饋?lái)看看吧。

步驟/方法

>01

腹瀉可使水電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂。嚴(yán)重脫水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒都會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，如不及時(shí)搶救，還可能危及生命。

>02

腹瀉能引起營(yíng)養(yǎng)不良：胃腸道作為人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，腹瀉時(shí)，人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的癥狀。

>03

能量供給不足：長(zhǎng)期腹瀉的患者，通常會(huì)感到頭昏眼花，神疲乏力或不自主顫抖，甚至心慌氣短，冷汗淋漓，這些都是因?yàn)槟芰抗┙o障礙而引起的。

>04

貧血：由于消化吸收障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質(zhì)等吸收減少，可引起貧血、出現(xiàn)口唇、指甲淡白無(wú)華，皮膚干燥，脫屑、神疲乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中，甚至動(dòng)輒氣促等癥狀。

>05

維生素缺乏：長(zhǎng)期腹瀉可直接影響機(jī)體對(duì)維生素的吸收，引起維生素的缺乏，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚頭發(fā)干燥，缺乏光澤，甚至脫落等現(xiàn)象;還可能會(huì)出現(xiàn)不明原因的舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎等。

許多人腹瀉的時(shí)候，認(rèn)為吃油膩的食物會(huì)加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)而加重病情，都會(huì)想方設(shè)法的多吃一些新鮮的蔬菜，都認(rèn)為這樣對(duì)病情有利，其實(shí)不是的，這樣對(duì)疾病不利，而且還會(huì)傷害的。腹瀉的人最好是可以吃一些小米粥，小米粥可以緩解腹瀉的情況，然后要多喝水，蔬菜和水果暫時(shí)還是不要吃。