風濕病夏天注意什么呢
風濕也不僅僅是冬天會發(fā)病，夏天也是高發(fā)的時候。夏天穿的少，通常會露出膝蓋、腳踝、手肘等部位，若是對著空調(diào)吹，很容易將寒邪侵入身體，種下風濕的病根。在空調(diào)底下，需要在膝蓋處蓋件衣服，注意保暖。夏天溫熱潮濕，雨水也多，平常盡量不要淋雨，淋濕了也要及時的擦干。風濕病對居住的環(huán)境也有要求的，若是長期在陰暗潮濕的環(huán)境里生活，很容易患上風濕。條件允許的話，應(yīng)選擇向陽痛風的房間。
1避免潮濕環(huán)境。因我們居住南方，嶺南地氣潮濕，夏季多雨。所以風濕患者居室最好是向陽、通風、干燥的。平時應(yīng)多開窗通風，床上被褥也應(yīng)適時置于陽光下曝曬除去潮氣。另外冰鎮(zhèn)的飲料、涼茶、水果盡量少吃少喝，這些都不利于風濕病情的恢復。
2在空調(diào)房里要特別注意身體保暖，一定要避免空調(diào)的風頁直接對著身體吹冷風。不要整日、整夜呆在空調(diào)房內(nèi)，不要出汗后直接吹冷風或進入空調(diào)房，更要特別注意保護腕、肘、肩、膝等部位，這些是最容易受風寒侵襲引起關(guān)節(jié)疼痛的。
3夏天風濕病是會有所緩解，這時千萬不要停了治療，此時治療效果是最好的，對藥效的提升也有加速作用。夏季氣溫升高，經(jīng)脈和氣血都通暢、病情最虛弱、體陽氣充沛，抗病能力會加強，面對這有有利時機，治療風濕會收到事半功倍的治療效果。所以要堅持治療。
夏季比較的炎熱，可能感覺不到各種寒濕的入侵，若是不加注意，實際上已經(jīng)在身體里埋下病根。等自己的抵抗力下降或是天氣變冷的時候，風濕病就會顯現(xiàn)出來了。因此趁著我們還未出現(xiàn)風濕病的時候，就要開始養(yǎng)成好習慣，注意保養(yǎng)。
