到底有什么辦法可以治口臭呢？
2017-06-26 21:09:24 來源：360常識網
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導語：說到口臭的問題很多人會覺得是自己平常不注意口腔問題造成的，只需要每天多刷幾次牙，注重飲食就會好的。其實并不是這樣，口臭是有多方面的
說到口臭的問題很多人會覺得是自己平常不注意口腔問題造成的，只需要每天多刷幾次牙，注重飲食就會好的。其實并不是這樣，口臭是有多方面的原因，這只是其中的一種。對于口臭有時候是某些疾病的象征，我們一定要重視起來，找到導致口臭的原因對癥治療。那么到底有什么辦法能治口臭呢？
口臭的形成原因主要是由于飲食不節，或過多地食用辛辣食品，以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進入腸壁血液，從而傷害臟腑引發各種疾病。
現在人們常常有個很大的誤區，認為口臭只是簡單的口腔疾病，勤刷牙多吃口香糖就能減輕或解決了。
其實并不是這樣的，口臭很大一部分原因是因為內臟系統受損，腸胃新陳代謝和內分泌功能失調引起的。
所以治療口臭一定要從體內調理開始，選用針對調節身體內新陳代謝、內分泌及腸道功能紊亂，并清除腸道毒素，從根本上解決口臭問題的藥物，對于治療口臭有比較明顯的治愈效果。
再就是通過生活習慣改善口臭：
1.清淡的飲食是口臭的基本食療原則，比如多吃蔬菜和水果及豆類。
2.多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。
3.忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物。回避異味食物，如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。
4.養成細嚼慢咽的好習慣，飯后漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。
5.有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發口氣問題。
6.學會放松心情，不與焦躁為伴。
口臭對我們來說雖然不是什么大病，但是我們一定要高度的重視早點找到治療的方法。在我們日常與人交往中避免不了要談話，這個時候如果是由于口臭，勢必會給別人留下不好的印象。所以大家不要忽視這種小細節，小編介紹的方法大家可以嘗試一下哦。
