面部暗黃怎么調(diào)理才好呢
女性的皮膚是最怕衰老的，如果沒(méi)有及時(shí)的保護(hù)保養(yǎng)，女人到了20歲以后皮膚就會(huì)逐漸進(jìn)入衰老期，因?yàn)檩椛涞那秩胱贤饩€的侵害，造成皮膚逐漸衰老，所以想要護(hù)理有許多方法，那么如何解決才能夠讓肌膚回到20歲以前白白嫩嫩的感覺(jué)，如何調(diào)理皮膚補(bǔ)充水分呢？接下來(lái)為大家介紹幾招面部暗黃怎么護(hù)理？
方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈后合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時(shí)間隨時(shí)飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對(duì)活化人體的某些生物酶和對(duì)生物學(xué)上的氧化還原過(guò)程起著重要作用），檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進(jìn)皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細(xì)膩白嫩。此方對(duì)代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。
方二：人參10克洗凈，銀耳25克泡發(fā)后擇洗好，雞蛋1個(gè)煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時(shí)，涼后調(diào)入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營(yíng)養(yǎng)成份，經(jīng)常食用可促進(jìn)皮下毛細(xì)血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤(rùn)。此方對(duì)機(jī)能性失調(diào)引起的面色暗黃較為適用。
方三：人參10克煎水，山藥50克去皮切塊，紅棗10枚洗凈，豬瘦肉50克切成末，小米100克淘凈，一同入鍋熬煮成粥，日服一劑。此方具有益氣養(yǎng)血、悅色豐肌之功效，適用于脾弱血虛、元?dú)獠蛔阋鸬拿嫔迭S。
面色蠟黃食療方
粳米100克，綠豆50克，淘凈，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片（100克量），豬肝熟爛后即成，日服三次。此方具有清熱養(yǎng)血、潔膚褪黃之功效，適用于血虛氣弱引起的面色蠟黃。
以上的文章介紹了面部暗黃怎么調(diào)理才好，相信各位女性朋友們有了一定的了解，建議大家平時(shí)最好的是保持休息，多休息防止過(guò)度勞累才可以有效地養(yǎng)護(hù)自己的皮膚，杜絕接觸輻射，不要長(zhǎng)期的待在電腦面前，防止因?yàn)檩椛涮喽斐善つw暗黃。
