有的人時(shí)不時(shí)的就會(huì)出現(xiàn)喉嚨干燥的現(xiàn)象，當(dāng)喉嚨發(fā)干的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得說(shuō)話的時(shí)候會(huì)引起一陣不適的感覺(jué)，說(shuō)話越多，那么喉嚨干燥的現(xiàn)象就會(huì)越厲害，而很多時(shí)候身體上火的話也會(huì)出現(xiàn)喉嚨發(fā)干，一天不喝水的話也會(huì)引起喉嚨發(fā)干，所以說(shuō)平時(shí)一定要多給自己喝水，但是這個(gè)癥狀發(fā)生后到底該怎么來(lái)治療比較好？

一般來(lái)說(shuō)，這種情況的人體質(zhì)大部分是陰虛火旺，吃西藥只能暫時(shí)消炎止痛，無(wú)法從根本上解除干燥狀態(tài)。況且，慢性咽喉發(fā)炎常與細(xì)菌感染無(wú)關(guān)，如果長(zhǎng)期使用抗生素，細(xì)菌的抗藥性反而會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。中醫(yī)的調(diào)理咽部問(wèn)題，可以增加口腔、咽喉、聲帶的腺體分泌，因此服用這類成分的藥物可以有效的改善咽喉干燥的情況，大多數(shù)會(huì)有口舌生津之感。這類中藥，以傳統(tǒng)用水煎煮的方法較為有效，科學(xué)濃縮的中成藥效果則較弱，由于其中藥煎煮方式較費(fèi)時(shí)耗事，日本丸紅株式會(huì)社將漢方中醫(yī)調(diào)理結(jié)合日本茶道研發(fā)出千木葉清咽潤(rùn)肺茶，可以有效的改善這系列的咽部情況，如咽喉炎，咽喉干燥，咽喉干疼等咽部問(wèn)題。建議咽炎患者日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善咽炎，咽喉干燥等，還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，增強(qiáng)人體抵抗力，極大的降低疾病的復(fù)發(fā)率。

喉嚨干燥日常護(hù)理：

1、服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痹神經(jīng)末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果

2、服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續(xù)使用高劑量的鋅達(dá)七天以上，以免干擾體內(nèi)其他礦物質(zhì)的吸收

3、洗鹽水或其他溶液來(lái)治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時(shí)漱鹽水較無(wú)濟(jì)於事

4、有條件的可以喝千木葉清咽潤(rùn)肺茶...屬健康茶系列，且能有效的改善咽喉干燥，干疼，干澀等些情況，常年使用的話，可以免除慢性咽炎的干擾。

4、增加室內(nèi)的濕度，才不會(huì)因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛

5、解決鼻塞的問(wèn)題可減低喉嚨痛的問(wèn)題

6、服用止痛藥，以減輕痛苦

7、多喝白開水.

8、以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重復(fù)前述動(dòng)作，可紓解不適

9、服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現(xiàn)反效果時(shí)應(yīng)立即停止使用

10、服用維他命C，有助強(qiáng)化組織，可幫助對(duì)抗喉痛的病菌

11、更換牙刷，以免舊牙刷上的細(xì)菌侵入，若生病了，復(fù)原時(shí)應(yīng)該再換一次牙刷，以免被感染12、睡前一至兩小時(shí)內(nèi)不要吃東西，睡覺(jué)時(shí)將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨

喉嚨干的時(shí)候房間里面一定要多通風(fēng)，而喉嚨干燥的時(shí)候也要給房間加濕，如果不會(huì)，那么可以購(gòu)買加濕器來(lái)改善喉嚨干燥的癥狀，多吃點(diǎn)水果來(lái)改善喉嚨干燥的效果也是很不錯(cuò)的，多喝水，多吃新鮮的蔬菜，少說(shuō)話，但是要記得避免感冒，如果這個(gè)時(shí)候感冒的話對(duì)喉嚨的影響就更大了。