頸椎疼頭疼怎么辦比較好？
有時候我們以為無所謂的行為卻毫不留情的將我們送去病魔的身旁。對于上班族而言，從早到晚每一分每一秒都在工作中度過，甚至還會在夢里想著未完成的工作。縱然城市燈火闌珊，身體卻早已勞累不堪，卻還是在努力拼搏著。可是，長時間的坐在辦公椅上總會損害到頸椎，近幾年來，老人或是年輕人頸椎病的病發率直線上升。那么該怎么辦才好，接下來就讓小編來告訴我們。
頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出。頸椎病主要是由于頸椎退行性病變而壓迫神經(硬膜囊)使局部代謝循環受阻所引起的。還要看具體壓迫什么神經。
通常可以分為以頸部癥狀為主的頸型、神經根受累出現上肢癥狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激癥狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的癥狀具體是什么。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療，病情進一步發展，還可能導致無規律性流涕，視力下降，面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重后果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎癥水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到后期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹癥，痹也就是不通暢之意。建議可采用中藥透皮給藥，軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治愈目的。
頸椎患者平時應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。
2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦 干時，也可間斷地做運動
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通過小編為我們提供的以上的相關知識，相信大家現在對于頸椎病都有了明確的認識。小編建議在平時的生活中，患者應該保持充足的睡眠時間，不要讓精神過度疲勞，每天堅持做二十分鐘時間的低頭抬頭的運動，在用藥物治療的同時，可以多給身體補充營養，多去進行跑步，鍛煉身體。
