胃寒脾虛的癥狀有哪些
最近很多人都出現(xiàn)了胃病的情況，我們都知道為一旦發(fā)病產(chǎn)生的疼痛將是我們難以忍受的，出現(xiàn)胃疼的情況主要就是由于胃寒脾虛導(dǎo)致的，很多人對于胃寒脾虛的癥狀有什么還沒有一個清晰的認識，提前了解一下，才能夠盡快的發(fā)現(xiàn)盡快的投入治療，下面就讓我們一起了解一下胃寒脾虛的癥狀有什么吧。
1一般以脾陽虛為主，因為天氣而改變，表現(xiàn)還因為天氣變冷或者遇寒食冷品胃脘部就會疼痛，疼痛時伴有胃脘部寒涼感，得溫痛減。胃痛隱隱，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，納呆，神疲乏力，少氣懶言，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。婦女還會表現(xiàn)白帶清稀而多，月經(jīng)不調(diào)，腹冷腹痛。
2.胃寒脾虛就是脾陽虛。
會表現(xiàn)為食欲不振，濕氣重，皮膚癢，濕疹，面色萎黃，四肢重等情況.針對這樣的需要從兩個方面著手：
1、精神方面盡量放松，思傷脾，凡事學(xué)習(xí)放開點，多曬太陽多接觸自然，多游山玩水，讓心思少一點，人單純一些。
2、飲食方面，多食山藥，紅糖，花生，米飯，豬肚，蓮子，等健脾食物，這里推薦一款加味四神湯適合煲湯當水飲，去濕很明顯：蓮子，薏仁，芡實，山藥，茯苓各一把，砂鍋煲爛，只喝水就可以了，長期喝沒有負擔(dān)。
3、忌水果，牛奶，奶制品等生濕的，寒涼的物品。
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5、脾不好可以喝合適的茶飲來養(yǎng)脾，喝隨草記的埤泰茶，幫助改善脾胃虛弱，深度滋養(yǎng)，提升免疫力。
以上內(nèi)容為我們清晰的介紹了胃寒脾虛的癥狀有什么的相關(guān)內(nèi)容，每個人都要引起高度重視，當我們出現(xiàn)了胃寒脾虛的情況，才能和你有針對性的進行治療，也能盡快的發(fā)展，第一時間就采取有效的措施，對于我們的身體恢復(fù)是非常有幫助的。
