空調病感冒怎么辦
空調病感冒在現在社會已經司空見慣，因為長期吹空調導致的疾病越來越快，讓人們防不勝防，空調在帶來便利的同時也不斷的在摧殘著人們的身體，那么空調病感冒的治療方法是什么呢？我們應該怎么做才可以既能吹空調又能不感冒呢？到底有沒有兩全其美的辦法呢？我們一起來學習一下，畢竟現在的空調越來越普及，治療方法對于每個人來說都是有用的。
健康專家告訴記者，感冒雖然是是生活中常見的疾病，但實際上，不少市民在感冒的治療方面仍存在以下誤區。空調病的癥狀 長時間使用空調易食欲不振
健康專家指出，遠離空調病，預防是關鍵。市民應合理使用空調，控制好使用空調的房間的溫度，同時最好不要連續吹空調超4小時。
1. 室內外溫差不宜過大，以不超過5度為宜，一般如果把空調開到26攝氏度以上，既能節能又不易患病。
2. 勤開窗通風，每次10-15分鐘。利用自然風降低室內溫度，增加換氣，能夠保持室內空氣新鮮。
3. 使用空調的房間應該要保持清潔衛生。嚴禁在室內吸煙，家用的空調機的蒸發器和空氣濾網，應定期清潔消毒以防止微生物的生長，減少疾病的發生。
4. 多外出走動。工作如果有小憩，應該多活動多走動，幫助血液循環。#p#副標題#e#
預防空調病可以吃什么
天氣漸熱，許多家庭和辦公室開空調了，人們在享受清風涼意時，也易患上空調病。具體表現為腹痛、吐瀉、傷風感冒、腰肩疼痛等。中醫學認為，生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人經常喝點姜湯，能有效防治空調病。夏季預防空調病來襲 專家支你十招遠離它
肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，頻繁出入空調場所，容易受冷熱的刺激引起胃腸功能紊亂，導致病菌的入侵，出現嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸系統疾病。
當然任何疾病都有一定的辦法，同樣的道理，空調病感冒也是如此，當我們在空調房里感覺到頭暈或者疼疼時，應該立即關掉空調，嚴重的情況下應該去醫院接受醫生的檢查，當然在飲食方面也要引起注意，空調病感冒容易腹瀉或者嘔吐等多種情況并存，所以說選擇好的食物也是起著重要的作用。
