肩關節(jié)拉傷是怎么回事
很多老年病的發(fā)生都是早些年間自己做了一些強度比較大的社會勞動，在身體的肌肉受損過后沒有完全的做好傷后保健，才導致了很多類似于關節(jié)炎的問題，一些運動過程中也極容易造成骨骼或者是肌肉的拉傷，挫傷等問題，肩膀的肌肉很容易疲勞，又因為距離腦部較近，所以如果是肩關節(jié)拉傷應該如何護理呢？
肩關節(jié)扭傷很常見，早期如果得到合理治療，可以將傷害降低到最小程度。否則，形成慢性，影響生活和工作；不合理治療如熱敷、推拿按摩及不正確的康復鍛煉甚至可以加重損傷。
肩關節(jié)扭傷是肩關節(jié)的軟組織韌帶、關節(jié)囊等的拉傷，肩痛是第一癥狀。韌帶是連接骨骼的堅強帶狀組織，肩關節(jié)囊是包繞肩關節(jié)的一層較薄的組織，可以包含一些韌帶。
肩關節(jié)扭傷可以由以下原因引起：墜落在外展的手臂上、手臂的強力扭曲、對肩部的擊打等。增加肩關節(jié)扭傷的危險因素包括：參加運動（受傷機會自然增加）、協(xié)調能力較差、平衡能力較差、肩部肌肉和韌帶的柔韌性不夠和力量不足、多關節(jié)松馳。肩關節(jié)扭傷的癥狀包括：有明確外傷史，肩關節(jié)周圍疼痛、觸痛和腫脹，肩關節(jié)周圍發(fā)紅、發(fā)熱或瘀血，肩關節(jié)活動受限，活動時疼痛加劇等。有經(jīng)驗的醫(yī)生會詢問你的癥狀以及是如何受傷的，隨后醫(yī)生會檢查肩關節(jié)以評估肩關節(jié)的穩(wěn)定性以及損傷的嚴重程度。
對于這類情況，一般不能太過于心急完成治療康復過程，因為是肌肉關節(jié)的拉傷需要機體的細胞和器官慢慢修復，一定要靜養(yǎng)，對受傷部位做一些綁固措施，不要拿起過重的物品，以免對肌肉關節(jié)造成二次傷害，嚴重的要通過手術才可以治愈。
