很多的中老年朋友經(jīng)常會感覺到關(guān)節(jié)的位置會出現(xiàn)咯咯的聲音，有時候還會感覺到活動不是很方便，這些都可能是由于骨質(zhì)增生的原因引起的，對于出現(xiàn)骨質(zhì)增生的朋友，除了要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑外，最好也能通過一些中醫(yī)的方法來進(jìn)行調(diào)理，下面我們一起來了解，當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的時候如何通過中醫(yī)的方法來進(jìn)行治療。

(1)頸椎病方

藥物組成：鹿角片、鹿角膠各10g，仙靈脾30g，生熟地、肉蓯蓉、牛膝、川芎、葛根各10g，骨碎補(bǔ)、赤白芍、木瓜、杜仲各15g，澤瀉20g，茯苓12g。

功效：溫陽通經(jīng)，活血祛風(fēng)，解肌止痛。

主治：頸椎病。

用法用量：水泛為丸，每服6g，每日3次。

(2)何氏頸椎病方

藥物組成：熟地15～25g，丹參、桑枝、生麥芽、當(dāng)歸尾各10g，鹿銜草10～15g，骨碎補(bǔ)15g，肉蓯蓉6～10g，生蒲黃20～25g，雞血藤15～20g，蛇蛻6g。痛重加元胡、制乳香、制沒藥各10g;高血壓減肉蓯蓉;患肢脹痛，活動障礙加伸筋草10～15g，田三七2g。頸部軟組織及上肢酸痛，增用川芎嗪、當(dāng)歸、丁公藤注射劑各2ml局部注射。

功效：補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血通經(jīng)，祛風(fēng)止痛。

主治：頸椎病。

用法用量：水煎服，每日1劑。

(3)益氣活血散風(fēng)湯

藥物組成：黃芪、黨參、丹參、川芎、白芍、生地、桃仁、紅花、香附、地龍、葛根、穿山甲、地鱉蟲、威靈仙各9～12g。血瘀甚者加穿山甲、制乳香、制沒藥;胃納不振加山楂、神曲;脈細(xì)無力加黃精。

功效：益氣活血，祛風(fēng)通絡(luò)。

主治：頸椎病神經(jīng)根型。

用法用量：水煎服，每日1劑。

(4)通化調(diào)理湯

藥物組成：丹參、葛根、黃芪、大棗各18g，桂枝6g，赤芍12g，當(dāng)歸12g，白芷9g，羌活12g，地龍9g，炙甘草6g。

功效：益氣養(yǎng)血，活血通絡(luò)。

主治：頸椎綜合征。

用法用量：水煎服，每日1劑。

對于中老年朋友來說，每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，多曬曬太陽對于有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松，都是有好處的，是來曬太陽能夠快速的幫助身體維生素d的合成，而身體里面充足的維生素d能夠促進(jìn)人體對鈣的吸收，從而有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。