怎樣才能使臉部皮膚變得緊致
隨著年齡的增長，我們的機(jī)體有一些功能會(huì)下降，皮膚就會(huì)很容易變的松弛。愛美之心人皆有，我們?cè)趺茨茉试S自己的皮膚一天一天松弛呢！怎么樣才能使松弛的面部肌膚變得緊致呢？別著急，小編來告訴你。而且小編還會(huì)教大家?guī)追N有助于皮膚緊致的面膜的做法，快來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。
內(nèi)外調(diào)理，而且適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)，
第一：把頭仰上去直到感覺脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次，可以預(yù)防脖子位置的皮膚下垂.
第2：這個(gè)我是看電視學(xué)的，臺(tái)灣第一美女蕭薔教的，把頭仰上把舌頭往上唇的位置延伸，直到感覺臉部很酸為止一天做10-20個(gè)
第3：不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特別是一些美容的水果要多吃，湯水也不例外，好像你這種情況，我建議多吃豬蹄，豬蹄、豬手含有豐富的骨膠原，對(duì)皮膚好好，每天洗臉用30度的溫水和冷水交替洗臉。可多做一些眼保健操，還是天然的好，黃瓜切成薄薄的一片貼在眼部知道水吸收完為止，臉部也能用。牛奶做面膜也很好的，買壓縮面膜泡在牛奶里取面膜貼在臉上，要堅(jiān)持做！
美膚面膜：
1。梨、酸奶面膜。堅(jiān)持每日一次。適合油性、中性皮膚。
2。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內(nèi)，加入少許蜜，放置一個(gè)星期。取出涂面，干后洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。
3。蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和面粉。除皺、增加皮膚彈性。
4。蜂蜜、蛋清面膜。蜂蜜、蛋清混合，有效減少皺紋。
我們都知道“只有懶女人，沒有丑女人”，的確如此，只要我們堅(jiān)持不懈的呵護(hù)皮膚，每天進(jìn)行一些妥當(dāng)?shù)淖o(hù)理，就能使松弛的皮膚恢復(fù)原有的緊致。此外，情緒也會(huì)影響我們的皮膚哦，所以我們要有一顆樂觀的心，還要記得把微笑掛到臉上。
