鼻炎怎么防治
現(xiàn)在醫(yī)學技術的發(fā)達，在鼻炎怎么防治的問題早已得到了解決，治療鼻炎的方法多種多樣，要根據(jù)具體問題具體分析，專家或者醫(yī)生要根據(jù)你患病的情況給出相應的對策進行治療，當然我們不能一直靠藥物或者手術來維持身體健康，更應該自己學會療養(yǎng)身體，強身健體才是根本。我們一起來了解鼻炎怎么防治？以便于在以后的生活中遇到此類情況能又快又好的解決。
一般的藥物治療可以對過敏性鼻炎起到較好的治療效果，但對于嚴重的過敏性鼻炎，可以采用其它相關的治療方法.明顯的鼻塞的癥狀可以使用激光，微波或者等離子射頻治療而達到滿意的效果，并通過減低鼻腔內(nèi)神經(jīng)的敏感性對打噴嚏和流清涕有一定的好處。
一、杜絕不良習慣。經(jīng)常用手指挖鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衛(wèi)生習慣，它會使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會使鼻腔感染，嚴重時甚至會危害大腦健康。過分干燥和污濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限制，甚至造成纖毛脫落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內(nèi)應經(jīng)常開窗換氣，以保持空氣的濕潤和新鮮。剪鼻毛亦是不良的習慣，會削弱鼻腔防御機能。
二、經(jīng)常洗鼻子。無論任何季節(jié)，均提倡用冷水洗臉，并在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內(nèi)血液循環(huán)，提高抗冷御寒能力，減少傷風感冒的機會。另外，適當運動增強體質(zhì)，也有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復。
三、避免氣味刺激。應當盡量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發(fā)生障礙。鼻腔的溫度一般在32℃左右，氣溫過熱、過冷，都對鼻黏膜的功能有不良影響。
四、注意盡量遠離動物和花粉。動物的毛會導致人的過敏系統(tǒng)紊亂，花粉也是一類容易引起過敏的元素，而鼻炎大多癥狀都是過敏性的，因此應盡量避
五、防治粉刺。鼻子上長了粉刺和痤瘡會影響美觀，同時也會引起鼻部不適。為了防止粉刺的發(fā)生，應注意皮膚衛(wèi)生，保持皮脂腺和毛囊的暢通。平時多吃些蔬菜，保持大便通暢，少吃或不吃刺激性強的食物，更不要喝酒。鼻周圍的粉刺和痤瘡，不能用手擠壓，以免引起不良的后果。
總而言之，鼻炎怎么防治歸結于以上五大類，不斷要從自身防治做起，還要注意外界的傳染。防治鼻炎不是什么大問題，我想保持良好的作息，不經(jīng)常生病，這類感染性的疾病降臨在你身上的幾率很少，即使不幸患上了也要保持愉悅的心情進行治療，因為好心情積極的心態(tài)很重要。
