關(guān)節(jié)是組成我們?nèi)祟?lèi)的身體的重要部分，如果自己的關(guān)節(jié)出現(xiàn)了什么病癥那自己也會(huì)不舒服，有些人就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)節(jié)有聲響，那么這是怎么回事呢？對(duì)身體有沒(méi)有什么傷害呢？那接下來(lái)就請(qǐng)權(quán)威專(zhuān)家為大家講解一下關(guān)節(jié)有聲響是怎么回事吧．

1.生活中一提到骨性關(guān)節(jié)炎，有的人就馬上和“老氣橫秋”四個(gè)字聯(lián)系起來(lái)，因?yàn)橐话愣颊J(rèn)為它是60歲以上的人才得的病。其實(shí)關(guān)節(jié)炎可影響所有年齡的人，包括兒童在內(nèi)。關(guān)節(jié)炎的早期變化在二三十歲就開(kāi)始，比如我國(guó)著名的滑冰運(yùn)動(dòng)員葉喬波因?yàn)閺男【瓦M(jìn)行滑冰動(dòng)作的訓(xùn)練及反復(fù)受傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)提前退化，20歲時(shí)就得了骨性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)軟骨的碎片和游離體。在幾乎所有40歲以上的人身上，凡是承受重量的關(guān)節(jié)都會(huì)發(fā)生變化，大多數(shù)癥狀隨年齡增長(zhǎng)而加劇。

2.長(zhǎng)期以來(lái)骨性關(guān)節(jié)炎及其它類(lèi)型關(guān)節(jié)炎都被懷疑為婦女產(chǎn)后期間洗澡和工作過(guò)累引起的。而事實(shí)上婦女在產(chǎn)后可以安全地洗澡，不會(huì)引起關(guān)節(jié)炎。

3.有的人認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是由于肌肉撕裂而引起的。長(zhǎng)期使用某一特定部位的關(guān)節(jié)可增加這些部位發(fā)炎的危險(xiǎn)，但是周期性的肌肉用力并非致病因素。

4.人們認(rèn)為，草藥、銅手鐲、磁療等治療此病更加安全有效，事實(shí)上只在有科學(xué)證據(jù)的前提下，才可以說(shuō)明傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的有效性。

喀喀聲"基本上是骨頭互相摩摖所產(chǎn)生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來(lái)做保護(hù)，在活動(dòng)度大的關(guān)節(jié)上有所謂的關(guān)節(jié)腔，在關(guān)節(jié)腔內(nèi)有關(guān)節(jié)液做為關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑及代謝作用。如果關(guān)節(jié)軟骨受損或關(guān)節(jié)液減少就會(huì)引起關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)會(huì)有產(chǎn)生“喀喀聲“那如果常時(shí)間讓骨頭互相摩擦就會(huì)使骨頭有退化的現(xiàn)象，且如果重復(fù)的使用此關(guān)節(jié)將會(huì)有可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)炎的問(wèn)題！這是所謂的“退化性關(guān)節(jié)炎“

不要緊，只要在發(fā)出響聲時(shí)沒(méi)有疼痛感覺(jué)，那都是正常的。如果出現(xiàn)疼痛或者功能受限 就要去醫(yī)院診治 基本上是骨頭互相摩摖所產(chǎn)生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來(lái)做保護(hù)，在活動(dòng)度大的關(guān)節(jié)上有所謂的關(guān)節(jié)腔，在關(guān)節(jié)腔內(nèi)有關(guān)節(jié)液做為關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑及代謝作用。如果關(guān)節(jié)軟骨受損或關(guān)節(jié)液減少就會(huì)引起關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)會(huì)有產(chǎn)生“喀喀聲“.

關(guān)節(jié)液的來(lái)源有兩個(gè)，第一是由滑膜毛細(xì)血管內(nèi)的血漿濾過(guò)形成的液體;第二是由滑膜細(xì)胞所分泌的透明質(zhì)酸、膠原蛋白、蛋白多糖而組成。

正常關(guān)節(jié)腔內(nèi)的關(guān)節(jié)液量較少，它的功能是幫助關(guān)節(jié)潤(rùn)滑和營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶，另外，它還能將代謝產(chǎn)物經(jīng)由淋巴或血液帶走。關(guān)節(jié)液不斷地進(jìn)行更新，關(guān)節(jié)液通過(guò)血漿的濾過(guò)和滑膜細(xì)胞的分泌來(lái)生成，然后通過(guò)滑膜豐富的毛細(xì)血管或淋巴回流至靜脈。另外，滑膜細(xì)胞還有吞噬作用，以清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)碎屑或異物，例如關(guān)節(jié)積血中的紅細(xì)胞和血紅蛋白。

也就是說(shuō)，如果滑膜細(xì)胞等產(chǎn)生關(guān)節(jié)液的物質(zhì)發(fā)生功能性障礙，就會(huì)造成關(guān)節(jié)液較少。

攝取多元不飽合脂肪酸，如貽貝、魚(yú)蝦類(lèi)、橄欖、花生等，可增加關(guān)節(jié)液的分泌與潤(rùn)滑

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