耳聾耳鳴的治療方法有哪些？
耳鳴是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，特別是中老年人中是比較普遍的。而且隨著年齡增長(zhǎng)，癥狀也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。但是近些年，耳鳴出現(xiàn)的越來(lái)越普遍，很多青少年也會(huì)受到耳鳴的干擾。引起耳鳴的原因有很多，針對(duì)不同的原因，有不同的治療的方法。下面我們就來(lái)介紹一下耳鳴的治療方法。
減少情緒波動(dòng)
神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂(yōu)郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對(duì)一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會(huì)自然消失。
呼吸調(diào)節(jié)
呼吸調(diào)節(jié)也很方便，每晚睡覺(jué)，取側(cè)臥（左右都成）雙手中指緊塞雙耳孔，放松身體，呼氣時(shí)（吸氣不管）將氣送至足心（注意力放在足心），如果你有鼻塞，不出三分鐘即可通氣（鼻腔和耳腔相通的，故能治耳鳴），每晚做十分鐘即可。
穴位按壓以改善耳鳴
例如按壓合谷穴（位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋）、聽(tīng)宮穴（緊貼耳屏前方，張開(kāi)口后的凹陷處）和下關(guān)穴（位于耳前方，顴骨下凹陷處）。每個(gè)穴位可反復(fù)按壓一分鐘，有助改善耳鳴問(wèn)題。另外，如同時(shí)有頭暈問(wèn)題，可按壓太沖穴（位于足背，拇趾與二趾中間對(duì)上兩吋），一并改善情況。
梳頭抹耳法
雙手的十指，從人的前發(fā)際向后梳頭，待梳到頭后部時(shí)，兩掌心貼住耳廓后部，兩手分別向左右兩側(cè)，抹耳廓至面頰部為1次，連續(xù)百次。
文章中介紹了一些可以緩解耳鳴的現(xiàn)象，但是有的耳鳴是由于耳科疾病引起的，或者其他疾病的病癥，那么就要弄清楚造成耳鳴的原因之后，再進(jìn)行治療。必要的時(shí)候需要服用藥物治療，比較推薦選擇中藥調(diào)理，以及中醫(yī)按摩的方法。
